Ενδιαφεροντα
Ανακαλύψτε πώς ένα κουλούρι προφυλάσσει την καρδιά σας!
Όταν τρώτε ένα πολύ ωραίο κουλούρι Θεσσαλονίκης ή ένα τραγανό παστέλι ξέρετε ότι κάνετε πολύ καλό στην καρδιά σας;
Σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά δεδομένα το σουσάμι που περιέχεται στα εν λόγω προϊόντα και όχι μόνο είναι ευεργετικό για την καλή υγεία της καρδιάς μας. Ιδιαιτέρως δε το λάδι του, γνωστό ως σησαμέλαιο.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Το γεγονός αυτό οφείλεται στο ότι σουσάμι και τα προϊόντα του περιέχεται μια ιδιαίτερη κατηγορία συστατικών οι λιγνάνες, που βελτιώνουν την υγεία των αγγείων μας, ρίχνουν την πίεση και μειώνουν τη χοληστερίνη.
Βάλτε λοιπόν το σουσάμι στη διατροφή σας.
Ένα σουσαμένιο κουλούρι το πρωί ή ένα παστέλι, λίγο σουσαμάκι στη σαλάτα σας μπορεί να σας βοηθήσει να έχετε μια πιο γερή καρδιά και πιο καθαρά αγγεία.
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
Θέλεις να τα μαθαίνεις όλα πρώτος;
Ολες οι Ειδήσεις
Ειδήσεις
Top Stories
- Νέο μήνυμα Μητσοτάκη προς Βόρεια Μακεδονία: Οι καλοί λογαριασμοί κάνουν τους καλούς φίλους
- Ζελένσκι: Η Δύση «φοβάται» τόσο την ήττα της Ρωσίας, όσο και την ήττα της Ουκρανίας
- Καιρός: Επιμένει η επέλαση της αφρικανικής σκόνης – Νέα άνοδος της θερμοκρασίας με λασποβροχές
- Γεώργιος Μπαμπινιώτης: Αν είσαι αποκομμένος από Αρχαία και Καθαρεύουσα είσαι γλωσσικά ανάπηρος
- Η Σέβη, μάνα 5 παιδιών, κοιμίζει τα παιδιά και ανεβαίνει στο απορριμματοφόρο, με παγωνιές, με χιόνι, εδώ και 12 χρόνια
- Η γιαγιά Θάλεια ξαναχτυπά: ταΐζει τον δισέγγονό της και είναι σκέτη απόλαυση!
- Μαρίνα Σάττι: Ανέβηκε στην κορυφή του chart «Top Artists Greece» στο Spotify
- Η 25χρονη Νίκη είναι υπερήφανη πιλότος F-16: “Το ήθελα από μικρή, έβλεπα τους πιλότους και τους καμάρωνα”
