Το φυσικό «τόνικ» θα σε προστατέψει από το κρυολόγημα.
Λίγο οι ξαφνικές αλλαγές του καιρού, λίγοι οι ιώσεις που κυκλοφορούν αυτή την περίοδο, δεν θες και πολύ να αρρωστήσεις.
Και επειδή τα φάρμακα δεν είναι η μόνη λύση, σου παρουσιάζουμε ένα εύκολο, γρήγορο και αποτελεσματικό φυσικό ποτό από πορτοκάλι, μέλι, κουρκουμά και ginger που βρήκαμε στο myfit.gr, που θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σου σύστημα και θα σε προφυλάξει από το κρυολόγημα.
Θα χρειαστείς
½ φλιτζάνι φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού (χωρίς τις ίνες)
½ πρέζα ginger (σε σκόνη)
2 κ.γ μέλι
1 πρέζα κουρκουμά (σε σκόνη)
Ανακάτεψε όλα τα υλικά σε μία γυάλινη κανάτα και πιες το αμέσως.
Το συγκεκριμένο φυσικό «τόνικ» είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, με ισχυρή αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση και βοήθα στην ανακούφιση από τον βήχα, τον πονόλαιμο, τις ζαλάδες, ενώ θα αναπληρώσει τη χαμένη σου ενέργεια.
Μπορείς να το πίνεις κάθε πρωί σε συνδυασμό με ένα υγιεινό ισορροπημένο πρωινό.
Ολες οι Ειδήσεις
- Γ. Γεραπετρίτης: Δεν θα γίνουν ανεκτές παραχωρήσεις – Η Βόρεια Μακεδονία να σεβαστεί τη Συμφωνία των Πρεσπών
- Γυναικοκτονία στο Μενίδι: Συνελήφθη στη Φυλή ο πρώην σύζυγος της άτυχης 40χρονης
- Συγκλονίζει νεαρή μητέρα ενός παιδιού για τον σύζυγό της – «Έβαλε φωτιά στο σπίτι και μου έκοψε τα φρένα»
- Μενίδι: Για 5 ώρες παρέμενε παρατημένη στον δρόμο η σορός της 40χρονης που δολοφονήθηκε από το σύζυγό της
- Καιρός: Ποιες περιοχές θα «βαφτούν κόκκινες» από την αφρικανική σκόνη τις επόμενες ώρες – Δείτε live την εξέλιξη του νέου κύματος
- Το Nemo έχει σχέση με κοπέλα τα τελευταία 5 χρόνια και μας δουλεύει όλους
- Αυτός ο τύπος ήταν μια Γιουροβίζιον μόνος του και δεν τον κατάλαβε σχεδόν κανείς
- «Με την αγάπη μου»: «Λιώνει» για τον σύντροφό του ο Παντελής Τουτουντζής, παντρεύονται το καλοκαίρι στα Μάταλα