20
oC
Η στεναχώρια, η θλίψη, η απογοήτευση είναι μερικά από τα λεγόμενα “δύσκολα” συναισθήματα, που βαράνε κόκκινο στον ψυχισμό μας, όταν κάνουν την εμφάνιση τους. Πολλοί από εμάς τρομάζουν και δεν τολμούν ούτε καν να τα προφέρουν και να τα ονοματίσουν, λες και είναι “κατάρα”, μεταδοτική ή μεταστατική ασθένεια. “Θα πνίξω τις στεναχώριες και τον καημό […]
Νέα επιστημονική έρευνα από την Ελβετία υποστηρίζει ότι το ψυχικό στρες από τις τραυματικές εμπειρίες μπορεί να «κληρονομηθεί» στους απογόνους και να συνεχίσει να επηρεάζει τις επόμενες γενιές, χωρίς καν να έχουν μεσολαβήσει αλλαγές στον γενετικό κώδικα. Μάλιστα, για πρώτη φορά, όπως γράφει το ΑΠΕ, η νέα μελέτη ανακάλυψε ένα βιολογικό μηχανισμό που ρίχνει φως […]
Τι είναι αυτό που κάνει τους επιτυχημένους επιχειρηματίες «ανθεκτικούς» και δυνατούς να ανταποκρίνονται σε οτιδήποτε βρεθεί στο δρόμο τους; Πολλά άρθρα κάνουν λόγο για τα κρίσιμα χαρακτηριστικά ψυχικής αντοχής που πρέπει να διαθέτει κάποιος, όπως για παράδειγμα επιμονή, αισιοδοξία και μια αλάνθαστη ικανότητα να κάνουν μέχρι και την αποτυχία… επιτυχία. Πέρα από τη σωματική δύναμη και την […]
Μερικοί χώροι είναι εγγενώς πιο βρώμικοι από άλλους. Αν περνάτε χρόνο σε αυτούς τους χώρους, είστε εκτεθειμένοι σε μεγαλύτερη από τον μέσο όροενεργειακή μόλυνση. Έτσι, μπορεί να χρειαστεί να ακολουθήσετε την ενεργειακή υγιεινή πιο τακτικά και πιο επιμελώς – για παράδειγμα με το να κόβετε χορδές και να χρησιμοποιείται την τεχνική του γενικού sweeping. Μπορείτε […]
Δυστυχώς, όλοι μας έχουμε ανθυγιεινές προσωπικότητες θαμμένες βαθιά μέσα μας που έχουν τη δυνατότητα να επηρεάσουν αρνητικά τη ζωή μας. Παρά το γεγονός ότι είμαστε όλοι άνθρωποι και έχουμε τα δικά μας «θέματα προσωπικότητας», μερικά «θέματα» είναι, ειλικρινά, τοξικά. Είναι τοξικά ως προς την ευτυχία μας. Είναι τοξικά για τις σχέσεις μας. Είναι τοξικά για […]
«Όταν όλοι που βρίσκονται γύρω σου σε αφήνουν μόνο σου, τότε αυτό λέγεται μοναξιά. Όταν εσύ τους αφήνεις όλους μακρυά σου τότε αυτό λέγεται μοναχικότητα.» Υπάρχει μία μεγάλη διαφορά σε αυτές τις δύο παραπάνω καταστάσεις εφόσον πολύ απλά η πρώτη είναι ένα αποτέλεσμα και η δεύτερη είναι αιτία. Όντας ένα κοινωνικό ον είναι πάρα πολύ […]
