20
oC
Σπάνια στηριζόμαστε στην τύχη στην καθημερινή μας ζωή-τις περισσότερες φορές αποφασίζουμε εμείς οι ίδιοι το πώς θα είναι η μέρα μας. Αυτό ακριβώς ονομάζει “κανόνα 90/10” ο συγγραφέας Στέφεν Κόβεϊ και δείχνει το πώς λειτουργεί με ένα πολύ απλό παράδειγμα. Δείτε παρακάτω πώς λειτουργεί ο “κανόνας 90/10”. Το θέμα είναι ότι δεν μπορούμε να ελέγξουμε […]
Ο φόβος κάθε γονέα από την στιγμή που φέρνει το παιδί του στην ζωή είναι ένας.Να μην παραπλανηθεί από κάποιον άγνωστο. Έτσι επινοήθηκε ο Κανόνας των Εσωρούχων για να μιλήσουν οι γονείς στα παιδιά τους για ένα τόσο ευαίσθητο θέμα αυτό της σεξουαλικής κακοποίησης. Σύμφωνα με το Συμβούλιο της Ευρώπης, ο συγκεκριμένος κανόνας βασίζεται σε […]
Ο Serge Tisseron είναι γάλλος ψυχαναλυτής-ψυχίατρος, από τους πιο γνωστούς στη χώρα του. Δίνει κατευθύνσεις έρευνας στο πανεπιστήμιο University Paris 7 Denis Diderot. Μελετά τις σχέσεις των νέων με τις νέες τεχνολογίες, τις παρανοήσεις ανάμεσα στους ενήλικες και την επόμενη γενιά, και τις επιπτώσεις της τεχνολογίας της πληροφορίας στους νέους ανθρώπους. Το 2008 ανέπτυξε τον […]
Ο “κανόνας των 5 δευτερολέπτων”- ο αστικός μύθος για το φαγητό, σχετικά με το αν πρέπει να φάει κανείς κάτι που έπεσε στο πάτωμα ή όχι- είναι τελικά αληθινός, σύμφωνα με δυο μηχανικούς της NASA. Σχεδόν ένα 87% των ανθρώπων έχουν παραδεχθεί, σε σχετική έρευνα το 2014, πως θα έτρωγαν φαγητό που έχει πέσει στο […]
Ο καθένας μπορεί να γυμναστεί σκληρά και να χύσει λίτρα ιδρώτα στο γυμναστήριο. Το ζήτημα είναι να το αποφασίσει. Αλλά πώς; Υπάρχει ο κανονισμός των 60 δευτερολέπτων. Τουλάχιστον αυτόν προτείνει μία έρευνα που διαπίστωσε ότι όταν κάποιος γυμνάζεται με διαλείμματα και όχι για αρκετή ώρα χωρίς… ανάσα, τότε θα νιώσει ότι ολοκληρώνει το πρόγραμμα πιο […]
Σύμφωνα με τους ερευνητές οι ιώσεις και οι λοιμώξεις εμφανίζονται στους ενήλικες περίπου 3-6 φορές το χρόνο και έχουν μέση διάρκεια περίπου μία εβδομάδα ταλαιπωρόντας και εξουθενώνοντας τον ανθρώπινο οργανισμό. Υπάρχει όμως ένας “χρυσός” κανόνας για να μην κολλήσετε φέτος κάποια ίωση. Ποιός είναι αυτός; Το πλύσιμο των χεριών. Σύμφωνα με τους επιστήμονες από το Πανεπιστήυμιο της Αριζόνας με το να […]
Σου πέφτει το τελευταίο πατατάκι στο πάτωμα, το σηκώνεις, τσεκάρεις αν σε είδε κανείς και το τρως. Είναι το τελευταίο πατατάκι και υπάρχει ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων! Ποιος είναι αυτός; Ο κανόνας λέει πως αν σηκώσεις την τροφή από το πάτωμα μέσα σε 5’’ μπορείς να την φας και να μην πάθεις κάτι καθώς […]
