23
oC
Μπορεί να μην το γνωρίζουμε, αλλά ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού στον κόσμο πάσχει από υψηλή πίεση. Στο Ηνωμένο Βασίλειο, ένας στους 4 ενήλικες έχει υψηλή πίεση, ενώ στην Αμερική ένας στους 3 ενήλικες άνω των 20 πάσχουν από το ίδιο πρόβλημα. Η υπέρταση μπορεί να ταλαιπωρεί το σώμα μας χρόνια πριν αρχίσουν να εμφανίζονται […]
Χρόνια τώρα αναζητούμε τη λύση για τα προβλήματα υγείας σε φάρμακα και χημικές ουσίες, αλλά η αλήθεια είναι ότι το φαρμακείο της φύσης δεν μας απογοητεύει ποτέ! Σύμφωνα με πρόσφατα νέα, λοιπόν, άλλο ένα φρούτο μπαίνει στη λίστα με εκείνα που μπορούν να κάνουν πολύ καλό στην υγεία μας! Ποιο είναι αυτό; Οι χουρμάδες! Ναι, […]
Αυστραλοί επιστήμονες επιβεβαίωσαν για μια ακόμη φορά ότι η επαφή με το πράσινο και τη φύση ωφελεί την υγεία και φέρνει μεγαλύτερη ψυχική ευεξία. Μια βόλτα 30 λεπτών στο πάρκο αρκεί για να μειωθεί η κατάθλιψη κατά 7% και να πέσει η υψηλή αρτηριακή πίεση κατά 9%, σύμφωνα με μια νέα αυστραλιανή επιστημονική έρευνα. Οι […]
Έχετε υπέρταση; Μετράτε πολλά πρόβατα κι όμως δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Η λύση είναι απλή μόνο που χρειάζεται δύο! Κάντε σεξ για να είστε υγιείς, συμβουλεύουν οι γιατροί επισημαίνοντας πως, όταν το σώμα εκτονώνεται ερωτικά, κινητοποιείται για να καταπολεμήσει ασθένειες αλλά και προβλήματα υγείας όπως είναι η αϋπνία που ταλαιπωρεί πολλούς, άνδρες και γυναίκες. To […]
Ένα πρωτοποριακό και συνάμα επαναστατικό πρόγραμμα αντιμετώπισης της υπέρτασης χωρίς φάρμακα, αλλά μόνο με έλεγχο του στρες έρχεται να αλλάξει ότι πιστεύαμε μέχρι σήμερα για την αντιμετώπιση της πάθησης. Το καινοτόμο παρεμβατικό ερευνητικό έργο της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών αντιμετωπίζει επιτυχώς την υπέρταση με επιστημονικές μεθόδους διαχείρισης του στρες, που οδηγούν […]
Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι το αλάτι δεν είναι η νούμερο 1 απειλή ενάντια στην καρδιά μας. Αντιθέτως, στη μελέτη που δημοσιεύουν στην επιθεώρηση American Journal of Cardiology αναλύουν πώς ένα άλλο συστατικό που λαμβάνουμε από τις τροφές –σχεδόν όλες τις τροφές που καταναλώνουμε σε καθημερινή βάση– επιδρά σε μια περιοχή του εγκεφάλου μας, με αποτέλεσμα […]
Πόσοι γνωρίζουν ότι το παντζάρι θεωρείται υπερ-φάρμακο; Να τι λέει η μελέτη την οποία πραγματοποίησαν Βρετανοί επιστήμονες από το ερευνητικό ίδρυμα William Harvey του Πανεπιστημίου Queen Mary στο Λονδίνο και η οποία δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση “Hypertension”( 1 ) το 2008… – δίαιτες που είναι πλούσιες σε φρούτα και λαχανικά μειώνουν την αρτηριακή πίεση και τον […]
της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος Γιορτές και το σπίτι γεμίζει γαργαλιστικά αρώματα και μυρωδιές από παραδοσιακά γλυκά και φαγητά. Ανάμεσα στα αρώματα που συνοδεύουν τον μπακλαβά ή τα μελομακάρονα, ξεχωρίζει το έντονο, πικάντικο γαρίφαλο! Αναπόσπαστο κομμάτι της ελληνικής κουζίνας, αλλά και με εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία! Το γαρίφαλο ή μοσχοκάρφι ή καρυόφυλλο είναι τo αποξηραμένo μπουμπούκι […]
Συσκευή που μοιάζει με συνδετήρα και εμφυτεύεται στη βουβωνική χώρα υπόσχεται να σώζει τις ζωές των υπερτασικών. Το λεγόμενο ROX, το οποίο αγκιστρώνεται σε δύο αιμοφόρα αγγεία, εντοπίζει και την παραμικρή άνοδο στην πίεση του αίματος και αμέσως εκτρέπει τη ροή του υπό πίεση αίματος από αρτηρία σε φλέβα του μηρού, χαμηλώνοντας έτσι την πίεση. […]
