Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Ανανεωμένη και αδυνατισμένη πόζαρε με μαγιό και «έριξε» το Instagram
Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Ανανεωμένη και αδυνατισμένη πόζαρε με μαγιό και «έριξε» το Instagram
Πιο ανανεωμένη από ποτέ δηλώνει η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, βιώνοντας μια πολύ όμορφη περίοδο τόσο στα επαγγελματικά όσο και σε προσωπικό επίπεδο.
Όπως είναι γνωστό η παρουσιάστρια έχει βρει τον έρωτα στα μάτια του Βασίλη Σταθοκωστόπουλου, ενώ σύντομα πρόκειται να επιστρέψει την τηλεόραση, έχοντας υπογράψει με τον ΣΚΑΪ.
Μάλιστα, όπως η ίδια έχει αποκαλύψει, με σωστή διατροφή και εντατική άσκηση κατάφερε να χάσει 11 κιλά, ανανεώνοντας τόσο την εμφάνισή της όσο και τη διάθεσή της!
«Δεν με βοήθησε κανείς όλο αυτό το διάστημα. Η αλήθεια είναι ότι τώρα συμβουλεύτηκα κάποιον διατροφολόγο για μια τελική σμίλευση. Το σημαντικό είναι ότι έχω χάσει κιλά τρώγοντας. Δεν έχω χάσει μυϊκή μάζα, έχω καταφέρει απώλεια λίπους.
Όλα αυτά τα χρόνια με τις δίαιτες που έχω λάβει, με τους διατροφολόγους που έχω συναναστραφεί, κάθισα και έφτιαξα το ιδανικό πρόγραμμα για μένα. Αυτό που θέλω σίγουρα να μεταφέρω στις γυναίκες είναι ότι όλα αυτά έγιναν σταδιακά, σε βάθος χρόνου και δεν χρειάζονται ακρότητες. Θέλει ισορροπία.
Η αλλαγή ήρθε μέρα με την ημέρα. Βλέπεις το σώμα σου να καλυτερεύει μέρα με την ημέρα. Δεν με βοήθησε κανείς όλο αυτό το διάστημα. Η αλήθεια είναι ότι τώρα συμβουλεύτηκα κάποιον διατροφολόγο, για μία τελική σμίλευση. Το σημαντικό είναι ότι έχω χάσει κιλά τρώγοντας! Δεν έχω χάσει μυϊκή μάζα, έχω καταφέρει απώλεια λίπους» δηλώνει η ίδια.
Τον τελευταίο καιρό, μάλιστα, η παρουσιάστρια ποζάρει συχνά στον φακό με μαγιό, με τους διαδικτυακούς της φίλους να γεμίζουν το προφίλ της στο Instagram με likes και κολακευτικά σχόλια.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Πηγή : hairt.gr
Ολες οι Ειδήσεις
- «Έπραξα ορμώμενος από το συναίσθημα, έκανα λάθος» ομολόγησε στην ανακρίτρια ο Φλώρος – Ο όρος για 50 μέτρα απόσταση από τον Γραμμένο
- Αφρικανική σκόνη – Ζερεφός: Οι πορτοκαλί εικόνες θύμιζαν Star Wars – Ανά 15 με 20 χρόνια εμφανίζεται με σφοδρή ένταση
- Νίκαια: Δημοτικός Σύμβουλος επιτέθηκε στον Αντιδήμαρχο – «Μου έριξε κουτουλιά και μου έσπασε τη μύτη»
- Στον ανακριτή οδηγήθηκε ο Κωνσταντίνος Φλώρος – Αρνείται ότι γρονθοκόπησε τον Βασίλη Γραμμένο μέσα στη Βουλή
- Πέθανε ο πατέρας του Γιάννη Καλλιάνου – Διατάχθηκε ΕΔΕ για τις συνθήκες νοσηλείας στο «Αττικόν»
- «Δεν σκότωσε μόνο τον Ιάσονα αλλά ολόκληρη την οικογένεια»- Συγκλονίζουν οι γονείς του φοιτητή που σκοτώθηκε σε τροχαίο στη Βουλή
- «Αττικόν»: ΕΔΕ διατάχθηκε για τις συνθήκες νοσηλείας του πατέρα του Γιάννη Καλλιάνου
- Ολυμπιακής Λαμπαδηδρομία: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις σήμερα και αύριο και στην Αθήνα