Οι επιστήμονες προειδοποιούν: Το να στρώνετε το κρεβάτι είναι αηδιαστικό και κάνει κακό στην υγεία σας

Μεγαλώνοντας, κάθε μέρα έπρεπε να στρώνω το κρεβάτι μου πριν το σχολείο, και πραγματικά το μισούσα. Προς μεγάλη απογοήτευση της μητέρας μου όταν μπορούσα να το αποφύγω, το έκανα. Απο τότε έστρωνα το κρεβάτι μου όταν χρειαζόμουν καθαρά σεντόνια ή περίμενα παρέα.

Τώρα, βρήκα μια καλή δικαιολογία όταν με ρωτάνε γιατί αφήνω σε τέτοια χάλια το κρεβάτι μου και μια δικαίωση που όλα αυτά τα χρόνια αρνούμαι πεισματικά να το στρώσω.

Σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2006, στο περιοδικό Πειραματική και Εφαρμοσμένη Ακαρολογία, στρώνοντας το κρεβάτι σας (ενώ, ομολογουμένως είναι καλό για τη ψυχική σας υγεία) δημιουργείτε και ένα εξαιρετικά άνετο σπίτι για τα ακάρεα.

Κατά μέσο όρο, κάθε κρεβάτι περιέχει περισσότερο απο ένα εκατομμύριο ακάρεα. Τα μικροσκοπικά αυτά πλάσματα ζουν στο σκοτάδι, σε υγρούς χώρους και στο μαξιλάρι σου. Τρέφονται από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος σου και βγάζουν ένα αλλεργιογόνο που μπορεί να προκαλέσει συμπτωμάτα άσθματος.

Όταν στρώνεις το κρεβάτι σου το πρωί, παγιδεύεις εκατομμύρια ακάρεα σκόνης, και τα προστατεύεις τους από το να στεγνώσουν και να πεθάνουν στο φως της μέρας. Έτσι τους δίνεις ένα ασφαλές μέρος για να φάνε και να αναπαραχθούν. Σε αυτά τα “μικρά παιδάκια”, αρέσει να μπαίνουν στο στρώμα κάθε πρωί, επειδή τα κρατάει ασφαλή απο τον ήλιο και ζωντανά για να συνεχίσουν αυτόν τον αηδιαστικό κύκλο της ζωής τους το επόμενο βράδυ.

Πρέπει να παραλείπεις να φτιάχνεις το κρεβάτι σου το πρωί, γιατί αυτό σε σώζει από την έκθεση ακάρεων της σκόνης στην ατμόσφαιρα του σπιτιού σου. Η μετακίνηση του αέρα και της σκόνης είναι πολύ σκληρή για αυτά τα μικρά πλάσματα. Πεθαίνουν, κάνοντας το κρεβάτι σου λίγο πιο βρώμικο στο τέλος κάθε μέρας.

Αν κουραστείς να κοιμάσαι στα πτώματα ακάρεων, μπορείς να ψεκάσεις το στρώμα σου με μαγειρική σόδα και να φροντίζεις να επαναλαμβάνεις τη διαδικασία κάθε λίγους μήνες. Έτσι θα καθαρίσεις τα νεκρά πτώματα και θα απορροφηθούν οι ζωντανοί οργανισμοί που έχουν δραπετεύσει.

Φυσικά, αν έχεις ήδη κάνει φίλους τα ακάρεα, μη διστάσεις να τα κρατήσεις. Επίσης αντί να στρώσεις το κρεβάτι σου αμέσως, μπορείς να περιμένεις λίγο αφού σηκωθείς. Σε κάθε περίπτωση η έκθεση τους στον αέρα, βοηθά να αφυδατωθούν και τους προκαλεί τον θάνατο. Μπορείς επίσης να υπολογίσεις κάθε πότε πλένεις τα σεντόνια σου, αλλά γενικά είναι μια καλή ιδέα είτε έχεις ένα εκατομμύριο ακάρεα ή όχι.

Όλη μου τη ζωή είχα ανθρώπους να μου λένε πως πρέπει να στρώνω το κρεβάτι μου γιατί ήταν καλό για μένα. Ξεκινά τη μέρα μου σωστά, μειώνει το άγχος μου, και προφανώς με βοηθάει να είμαι πιο ευτυχισμένη από ότι θα ήμουν αν παραδινόμουν στις τεμπέλικες παρορμήσεις μου.

Ακόμα κι αν βρίσκω την είδηση για τα ακάρεα αηδιαστική, υπάρχουν κάποια αποδεδειγμένα ψυχολογικά οφέλη στο να στρώνεις το κρεβάτι σου κάθε πρωί. Υποθέτω οτι απλά πρέπει να αποφασίσεις τι είναι πιο σημαντικό για εσένα. Να έχεις ένα ακάρεο ελεύθερο στο κρεβάτι ή να έχεις ένα ψυχικό προβάδισμα πριν πας στη δουλειά ή στο σχολείο;

Λοιπόν, τι σκέφτεσαι ; Είναι αρκετά σημαντικό να στρώνεις το κρεβάτι σου, αγνοώντας τα ακάρεα που μασουλούσαν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος σου ; Ή θα προτιμούσες να ζεις μαζί τους;

διαφορετικό