Αυτή η γυναίκα ζύγιζε 150 κιλά και κατανάλωνε 5000 θερμίδες την ημέρα. Ξεκίνησε να πηγαίνει κάθε νύχτα κρυφά στο γυμναστήριο και δείτε πως είναι 2 χρόνια μετά!
Εντυπωσιακα

Αυτή η γυναίκα ζύγιζε 150 κιλά και κατανάλωνε 5000 θερμίδες την ημέρα. Ξεκίνησε να πηγαίνει κάθε νύχτα κρυφά στο γυμναστήριο και δείτε πως είναι 2 χρόνια μετά!

Αυτή η γυναίκα ζύγιζε 150 κιλά και κατανάλωνε 5000 θερμίδες την ημέρα. Ξεκίνησε να πηγαίνει κάθε νύχτα κρυφά στο γυμναστήριο και δείτε πως είναι 2 χρόνια μετά!
5

Δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι το ίδιο σώμα. Αλλά όταν δεν έχουμε το ιδανικό βάρος ή όταν έχουμε αρκετά παραπανίσια κιλά, είναι δύσκολο να παραδεχτούμε ότι έχουμε αφήσει τον εαυτό μας για τα καλά.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Εκείνοι που παλεύουν με το υπερβολικό βάρος πέφτουν συχνά θύματα bullying.

Μεγαλωμένη στη Marion, η Mallory Manning ήξερε ότι ήταν πιο παχιά από τα άλλα κορίτσια στο σχολείο της, αλλά δεν έκανε καμιά προσπάθεια να αλλάξει την εικόνα της, παρ’ όλες τις παρατηρήσεις των δικών της ανθρώπων. Μέχρι που είδε μια φωτογραφία του εαυτού της στην ηλικία των 27, η οποία την έκανε να συνειδητοποιήσει πόσο πολύ είχε εθιστεί στα γλυκά και το γρήγορο φαγητό. Από εκείνη τη στιγμή, η Mallory έπεσε ψυχολογικά.

Ευτυχώς, αυτό την έκανε να βρει τη δύναμη να κάνει την αλλαγή, αντί να συνεχίσει στην ίδια ανθυγιεινή πορεία.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Στα πιο πολλά κιλά της, η Mallory ζύγιζε 152 κιλά και κατανάλωνε περίπου 5.000 θερμίδες την ημέρα, και συχνά έτρωγε ζαχαρωτά στο δωμάτιό της και σνακ ενώ παρακολουθούσε τηλεόραση στο κρεβάτι.

Θυμάται που την φώναζαν “χοντρό γουρούνι” όταν ήταν παιδί, αλλά εξακολουθούσε να αρνείται να βρει έναν τρόπο να αλλάξει και να πείσει τον εαυτό της ότι δεν ήταν “τόσο άσχημη.”

Η Mallory είχε, επίσης, ένα γλυκό πρόσωπο μπροστά στους αγαπημένους της, ήταν πάντα χαμογελαστή και χαρούμενη, ενώ κρυφά γινόταν όλο και πιο καταθλιπτική.

Ήταν, επίσης, αρκετά δραστήρια και έπαιζε σόφτμπολ στο σχολείο, αλλά σταμάτησε γιατί ήταν το μόνο μέλος που χρειαζόταν μια extra-large στολή.

Σταματούσε συνέχεια για φαγητό στα fast foods που έβρισκε στο δρόμο για το σπίτι.

Απέφευγε το πρόβλημα, μέχρι που πήγε στο γάμο μιας φίλης της ως παράνυφη το 2013. Χάρη στο φωτογράφο του γάμου, η Mallory είδε τελικά το πόσο πολύ είχε αλλάξει το σώμα της χωρίς εκείνη να το έχει συνειδητοποιήσει.

Όλες οι δικαιολογίες που έλεγε στον εαυτό της όλα αυτά τα χρόνια ξαφνικά εξαφανίστηκαν, όταν παρατήρησε πόσο πιο παχιά ήταν από τους άλλους γύρω της.

Ωστόσο, αντί να κρύβεται πάλι στο δωμάτιό της, αποφάσισε να αναλάβει δράση και να γραφτεί στο γυμναστήριο.

Παρόλο που ήταν αρκετά δύσκολο για τη Mallory να κρύψει το νέο της σχέδιο από τους φίλους της και την οικογένειά της, πήγαινε στο γυμναστήριο κάθε μέρα, αφού πρώτα περίμενε να κοιμηθούν οι υπόλοιποι.

Μετά από δύο χρόνια εντατικής γυμναστικής, η Mallory έχασε 72 ολόκληρα κιλά!

Έχει ακόμη το φόρεμα που φόρεσε στο γάμο της φίλης της, αλλά τώρα η ντουλάπα της είναι ανανεωμένη με ρούχα που αναδεικνύουν την εντυπωσιακή αλλαγή στο σώμα της.

Μπορεί να σκεφτείτε ότι η Mallory έπρεπε να προσλάβει έναν ακριβό προπονητή και διατροφολόγο ή να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για να καταστεί δυνατή μια τέτοια δραστική μεταμόρφωση, αλλά τελικά, βρήκε όλες τις πληροφορίες που χρειαζόταν ψάχνοντας απλά στο διαδίκτυο.

Η οικογένειά της και οι φίλοι της εντυπωσιάστηκαν από την ευχάριστη αλλαγή, αν και δεν ήξεραν τίποτα στην αρχή. Το κατάλαβαν όταν έβλεπαν τα ρούχα της να γίνονται όλο και πιο φαρδιά.

Ο αρραβωνιαστικός της ήταν στο πλευρό της όχι μόνο για να την εμψυχώσει, αλλά η επιμονή της του έδωσε κι εκείνου έμπνευση να προσέξει τον εαυτό του και να χάσει κι αυτός κάποια κιλά!

Ενώ έλαβε πολλά κομπλιμέντα για το νέο της σώμα, η Mallory παραδέχεται ότι το καλύτερο πράγμα που της έχει πει κάποιος μέχρι στιγμής είναι ότι φαίνεται “πραγματικά ευτυχισμένη.”

Αντί να συνεχίζει να καλύπτει τις ανασφάλειές της με ένα αστείο και ένα ψεύτικο χαμόγελο, αποφάσισε να βρει ξανά τον εαυτό της και να γεμίσει τη ζωή της με χαρά και αισιοδοξία.

διαφορετικό

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Ακολουθήστε το Diaforetiko στο Google news Google News

Ολες οι Ειδήσεις

Ειδήσεις Top Stories

Εντυπωσιακα

Συγκινήθηκαν όλοι: 31χρονη παντρεύτηκε στο νοσοκομείο δίπλα από τον καρκινοπαθή πατέρα της
Εντυπωσιακα

Συγκινήθηκαν όλοι: 31χρονη παντρεύτηκε στο νοσοκομείο δίπλα από τον καρκινοπαθή πατέρα της

Όταν ήταν μικρή, η Ελίζαμπεθ Λίντε από τη Νέα Υόρκη δεν ονειρευόταν ποτέ, όπως άλλα κοριτσάκια, έναν παραμυθένιο γάμο με άμαξα και νυφικό με τεράστια ουρά. Αυτό που ήξερε, ωστόσο, ήταν πως θα ήθελε να βρίσκεται στο πλευρό της ο αγαπημένος της πατέρας όταν θα έφτανε η στιγμή να ενώσει τη ζωή της με τον άνδρα που […]

Δεν τον ερωτεύτηκε για τα χρήματα: 47χρονη παντρεύτηκε 81χρoνo δισεκατoμμυριούχο και ζει τον έρωτα της ζωής της
Εντυπωσιακα

Δεν τον ερωτεύτηκε για τα χρήματα: 47χρονη παντρεύτηκε 81χρoνo δισεκατoμμυριούχο και ζει τον έρωτα της ζωής της

Ο ιδιοκτήτης των «New England Patriots» έκανε έναν απρόσμενο γάμο με τη γιατρό Ντάνα Μπλούμπεργκ σε μια εντυπωσιακή εκδήλωση στη Νέα Υόρκη, με την παρουσία του Έλτον Τζον. Ο 81χρονος δισεκατομμυριούχος και η 47χρονη γιατρός προσκάλεσαν τους καλεσμένους σε ένα ξεχωριστό πάρτι στο Hall des Lumières στο κάτω Μανχάταν, με τους καλεσμένους να μην γνωρίζουν ότι θα γινόταν και ο […]

Πεθερά Κασσελάκη: «Και o άλλος μου γιος είναι gay» -Στηρίζει τον Στέφανο σε κάθε του απόφαση
Εντυπωσιακα

Πεθερά Κασσελάκη: «Και o άλλος μου γιος είναι gay» -Στηρίζει τον Στέφανο σε κάθε του απόφαση

Η μητέρα του Τάιλερ, του συντρόφου του Στέφανου Κασσελάκη έκανε δημόσια εμφάνιση. Αποδέχτηκε τη σεξουαλικότητα του γιου της αλλά και το γεγονός ότι μίλησε δημόσια για τη σχέση του με τον 35χρονο. Η μαμά του συντρόφου του: Η εκπομπή «Super Κατερίνα» «σύστησε» το πρωί της Δευτέρας 18/9 την πεθερά του Στέφανου Κασσελάκη, στο τηλεοπτικό κοινό. […]

Θα είναι πάντα η Βασίλισσά μας: Η Άννα Μαρία εμφανίστηκε με βασιλικό μπλε σύνολο και το κολιέ που δεν αποχωρίζεται
Εντυπωσιακα

Θα είναι πάντα η Βασίλισσά μας: Η Άννα Μαρία εμφανίστηκε με βασιλικό μπλε σύνολο και το κολιέ που δεν αποχωρίζεται

Την Τρίτη πραγματοποιήθηκε στο θέατρο Παλλάς στη Βουκουρεστίου η προβολή του ντοκιμαντέρ «150 Χρόνια Μεγάλη Βρετανία: Η ιστορία μέσα στην Ιστορία». Το παρών έδωσε πλήθος κόσμου από τον πολιτικό, επιχειρηματικό, καλλιτεχνικό χώρο. Εκεί βρέθηκε και η Άννα Μαρία με τον γιο της Νικόλαο. Η σύζυγος του τέως βασιλιά Κωνσταντίνου επέλεξε μπλε ρουαγιάλ φόρεμα – παλτό […]

Έγινε το θαύμα: Ο μικρός Παναγιώτης «νίκησε» το νευροβλάστωμα και χαμογελά ξανά
Εντυπωσιακα

Έγινε το θαύμα: Ο μικρός Παναγιώτης «νίκησε» το νευροβλάστωμα και χαμογελά ξανά

Ο μικρός Παναγιώτης, ένα παιδί γεμάτο ζωντάνια και αισιοδοξία, αποτελεί φωτεινό παράδειγμα θάρρους και ελπίδας. Έχοντας νικήσει μια σπάνια μορφή καρκίνου, μοιράζεται την ιστορία του και μας υπενθυμίζει ότι η ζωή είναι γεμάτη δυνατότητες. «Σήμερα είμαι καλά. Το έχω ξεπεράσει. Πάω σχολείο, για σπορ, πάω κολύμπι και παίζω μαζί με τους φίλους μου. Το αγαπημένο μου πράγμα είναι να […]

Υπεραιωνόβια γιαγιά 107 ετών από την Κάλυμνο έτοιμη να μπει στα ρεκόρ Γκίνες. Έχει 140 εγγόνια, δισέγγονα, και τρισέγγονα και φροντίζει ηλικιωμένους στο γηροκομείο
Εντυπωσιακα

Υπεραιωνόβια γιαγιά 107 ετών από την Κάλυμνο έτοιμη να μπει στα ρεκόρ Γκίνες. Έχει 140 εγγόνια, δισέγγονα, και τρισέγγονα και φροντίζει ηλικιωμένους στο γηροκομείο

Η Παναγιούλα (Παναγιώτα) Στεφανιδάκη, το γένος Ελένη, είναι κόρη του Χρήστου και της Θεμελίνας. Γεννήθηκε στις 15 Οκτωβρίου 1914 σύμφωνα με τα επίσημα στοιχεία του Ληξιαρχείου Καλύμνου...

Τελευταία Νέα

Προφυλακιστέος ο εργολάβος του κτιρίου που κατέρρευσε στο Πασαλιμάνι – Ελεύθεροι οι 8 εργάτες
Ελλαδα

Προφυλακιστέος ο εργολάβος του κτιρίου που κατέρρευσε στο Πασαλιμάνι – Ελεύθεροι οι 8 εργάτες

Προφυλακιστέος κρίθηκε μετά την απολογία του στον ανακριτή Πειραιά, ο 47χρονος εργολάβος του κτιρίου στο Πασαλιμάνι, τμήμα του οποίου είχε καταρρεύσει, με αποτέλεσμα να βρει τραγικό θάνατος ένας 31χρονος αστυνομικός που απασχολείτο στις εργασίες και να τραυματιστεί σοβαρά ένα 33χρονος εργάτης από τη Γεωργία. Ο εργολάβος των οικοδομικών εργασιών ο οποίος συνελήφθη μετά την τραγωδία στο Πασαλιμάνι, κατηγορείται για […]

Παπανώτας πετσοκόβει Κασσελάκη: Καλό παιδί για καμιά μπίρα σε μπαρ, για ηγέτης δεν κάνει
Επικαιροτητα

Παπανώτας πετσοκόβει Κασσελάκη: Καλό παιδί για καμιά μπίρα σε μπαρ, για ηγέτης δεν κάνει

Επίθεση κατά του Στέφανου Κασελάκη εξαπέλυσε σήμερα ο Δημήτρης Παπανώτας δύο μέρες μετά την αποπομπή του από τα ψηφοδέλτια του ΣΥΡΙΖΑ. Ξέσπασε κατά του προέδρου του ΣΥΡΙΖΑ Στέφανου Κασσελάκη, ο δημοσιογράφος Δημήτρης Παπανώτας, μετά την αποπομπή του από το ευρωψηφοδέλτιο του ΣΥΡΙΖΑ, με αφορμή παλαιότερες δηλώσεις για τις κακοποιημένες γυναίκες. Συγκεκριμένα, ο Δημήτρης Παπανώτας, απαντώντας […]

Καταγγελία σε βάρος γνωστού μπασκετμπολίστα του Περιστερίου για ενδοοικογενειακή βία – Τον κατήγγειλε η σύντροφος του και τον αναζητούν
Ελλαδα

Καταγγελία σε βάρος γνωστού μπασκετμπολίστα του Περιστερίου για ενδοοικογενειακή βία – Τον κατήγγειλε η σύντροφος του και τον αναζητούν

Η σύντροφός του κατήγγειλε ότι την έπιασε από τον λαιμό, τη χαστούκισε και τη δάγκωσε στην πλάτη – Τον αναζητά για να τον συλλάβει η αστυνομία Γνωστός Αμερικανός μπασκετμπολίστας της ομάδας του Περιστερίου, αναζητείται από τις αστυνομικές αρχές μετά από καταγγελία της συντρόφου του για ενδοοικογενειακή βία. Σύμφωνα με πληροφορίες η Αμερικανίδα σύντροφος του 30χρονου, […]

ΣΥΡΙΖΑ: Κασσελάκης για το Ευρωψηφοδέλτιο: «Είμαι περήφανος, ένα ψηφοδέλτιο Προοδευτικής Αριστείας»
Επικαιροτητα

ΣΥΡΙΖΑ: Κασσελάκης για το Ευρωψηφοδέλτιο: «Είμαι περήφανος, ένα ψηφοδέλτιο Προοδευτικής Αριστείας»

«Άνθρωποι που δεν προέκυψαν από συσκέψεις με συμβούλους, κομματικές ισορροπίες και προσωπικές σχέσεις, αλλά από εσάς» τονίζει ο Στέφανος Κασσελάκης

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μαζεύει φρέσκα αβγά από το κοτέτσι του ο αγρότης Σάκης Ρουβάς και μας ξεναγεί στη φάρμα του
ShowBiz

Μαζεύει φρέσκα αβγά από το κοτέτσι του ο αγρότης Σάκης Ρουβάς και μας ξεναγεί στη φάρμα του

Ένα βίντεο από την καθημερινότητά του στο σπίτι του στο Νέο Βουτζά δημοσίευσε ο Σάκης Ρουβάς στο λογαριασμό του στο Instagram. Ο δημοφιλής τραγουδιστής μπορεί να έχει ένα αρκετά επιβαρυμένο πρόγραμμα, καθώς εμφανίζεται σε νυχτερινό κέντρο μαζί με τον Κωνσταντίνο Αργυρό, ωστόσο, πάντα φροντίζει να αφιερώνει χρόνο στην σύζυγό του Κάτια Ζυγούλη και στα τέσσερα […]

«Ντροπή, σιχάματα!»: Οργή του πατέρα Νίκου Πλακιά για τα οστά που βρέθηκαν στο χωράφι
Ελλαδα

«Ντροπή, σιχάματα!»: Οργή του πατέρα Νίκου Πλακιά για τα οστά που βρέθηκαν στο χωράφι

Σοκ προκαλεί η είδηση ότι στο ιδιωτικό οικόπεδο που είχε μεταφερθεί το χώμα από το σημείο της σύγκρουσης στα Τέμπη, βρέθηκαν υπολείμματα οστών, τα οποία έχουν ήδη μεταφερθεί στα εγκληματολογικά εργαστήρια προκειμένου να διαπιστωθεί αν ανήκουν σε ανθρώπους ή ζώα. Με ανάρτησή του ο πατέρας που έχασε τις δίδυμες κόρες και την ανιψιά του στο έγκλημα των Τεμπών, ξεσπά […]

Άννα Βίσση: Ένας άνθρωπος που εκπροσωπεί τον Θεό δεν θα έπρεπε να πληρώνεται
ShowBiz

Άννα Βίσση: Ένας άνθρωπος που εκπροσωπεί τον Θεό δεν θα έπρεπε να πληρώνεται

Η αγαπημένη Κύπρια τραγουδίστρια Άννα Βίσση, παραχώρησε συνέντευξη και αναφέρθηκε στη σχέση της με τη θρησκεία. «Κάποια στιγμή πιο μικρή έκανα αυτά που μου έλεγαν οι γονείς μου. Δεν ακολουθώ την θρησκεία, επειδή μου το έχουν μάθει. Έχουν συμβεί πολλά λάθη και έχουν κάνει και πολλά λάθη αυτοί που την εκπροσωπούν, όπως τις τελευταίες δηλώσεις Μητροπολίτη περί […]

close menu