Zευγάρι παχύσαρκων έχασε το μισό του λίπος σε 18 μήνες και ξεκίνησε μια καινούρια ζωή
Αποφάσισαν να αλλάξουν ζωή ξεκινώντας μια κοινή δίαιτα και μετά από δεκαοκτώ μήνες, έχοντας χάσει το μισό σωματικό τους λίπος δηλώνουν «πως ήρθαν πιο κοντά». Σήμερα, ελπίζουν η ιστορία τους να δώσει ελπίδα και έμπνευση σε όσους μπορεί να βρίσκονται εκεί που ήταν εκείνοι.
https://www.instagram.com/p/Bch7MezgTBE/
Η Λέξι Ριντ και ο Ντάνι, που πριν ενάμιση χρόνο, ζύγιζαν 220 και 127 κιλά, ξεκίνησαν την προσπάθειά τους στις αρχές του 2016 και σήμερα έχουν αφήσει πίσω τους συνολικά 177 κιλά.
https://www.instagram.com/p/BcEJs-igmNM/
Καταγράφοντας στο λογαριασμό Fat Girl Fed Up, το κοινό τους «ταξίδι», μοιράζονταν τακτικά στιγμιότυπα από τα αποτελέσματα της δίαιτάς τους.
«Δεν είχαμε σχέδιο γεύματος, χειρουργική επέμβαση, προσωπικό γυμναστή, αλλά αυτό είχαμε ήταν ο ένας τον άλλο και το κίνητρο να δουλέψουμε σκληρά κάθε μέρα» σημειώνει η 26χρονη σε ανάρτησή της.
«Θέλαμε να γίνουμε γονείς στο μέλλον και να ζήσουμε μια μακρύτερη ζωή μαζί. Δεν είχαμε καμία ιδέα ότι λίγο μετά από ένα χρόνο και έξι μήνες θα είμαστε ένα εντελώς διαφορετικό ζευγάρι. Μπορεί να έχουμε χάσει το βάρος, αλλά έχουμε μεγαλώσει πιο κοντά» τονίζει.
«Λίβρα λίβρα, βήμα βήμα, μέρα με τη μέρα – έχουμε μεταμορφώσει τη ζωή μας και διαμορφώσαμε τα σώματά μας στους ανθρώπους που πάντα θέλαμε να είμαστε» εξομολογείται.
Εγκαταλείποντας τα γεύματα 8 χιλιάδων θερμίδων που συνήθιζαν στο παρελθόν και βάζοντας την άσκηση στη ζωή τους, πηγαίνοντας στο γυμναστήριο 5 και 6 φορές την εβδομάδα, κατάφεραν να αλλάξουν όχι μόνο την εμφάνισή τους αλλά και την καθημερινότητά τους.
https://www.instagram.com/p/BcLwwLrg6Yd/
Ολες οι Ειδήσεις
- Πέθανε ο ηθοποιός Κώστας Στεφανάκης σε ηλικία 76 ετών
- Ευρωεκλογές: Ανοιχτό το σενάριο για διπλές κάλπες στις 9 Ιουνίου – Αύριο η απόφαση του Αρείου Πάγου για τους «Σπαρτιάτες»
- Ίλιον: Βίντεο ντοκουμέντο από την παράσυρση και εγκατάλειψη 23χρονης – «Ζω από θαύμα»
- Φωτιά ξέσπασε στη Ζαχάρω Ηλείας: Επιχειρούν οι πυροσβεστικές δυνάμεις
- Συναγερμός με την Αφρικανική σκόνη: Αυξημένη προσέλευση ασθενών στα επείγοντα με βήχα και δύσπνοια – Οι οδηγίες των πνευμονολόγων
- «Μποτιλιάρισμα» στα λιμάνια της Μεσογείου – Ασφυκτικά γεμάτες οι αποθήκες εξαιτίας της κρίσης στην Ερυθρά Θάλασσα
- Ο πρίγκιπας Λούις γιορτάζει τα έκτα γενέθλιά του και η Κέιτ Μίντλετον ανέβασε νέα φωτογραφία του λόγω της ημέρας
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Περισσότερα από 3 δισ. ευρώ για την αποκατάσταση των ζημιών στη Θεσσαλία από τον Daniel & Elias