Το Σύνδρομο του «Ανθρώπου από Πλαστελίνη»: δίνει μέχρι που δεν του μένει τίποτα
Ενδιαφεροντα

Το Σύνδρομο του «Ανθρώπου από Πλαστελίνη»: δίνει μέχρι που δεν του μένει τίποτα

Το Σύνδρομο του «Ανθρώπου από Πλαστελίνη»: δίνει μέχρι που δεν του μένει τίποτα

Το πρόβλημα με τις υπερβολικά εύπλαστες προσωπικότητες ή με τους ανθρώπους από πλαστελίνη είναι ότι δίνουν τόσα πολλά στους άλλους που ξεχνούν τον εαυτό τους και την ευημερία τους. Πρόκειται για το Σύνδρομο του Ανθρώπου από Πλαστελίνη.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Πολλοί περισσότεροι από ό,τι νομίζουμε πάσχουν από το Σύνδρομο του Ανθρώπου από Πλαστελίνη. Το μεγάλο πρόβλημα είναι ότι αυτό αποτελεί μια απολύτως αποδεκτή κοινωνική συμπεριφορά.

Ο άνθρωπος με αυτό το σύνδρομο βάζει τις ανάγκες του στην άκρη για να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις των άλλων. Κατά συνέπεια μπορεί να αρρωστήσει καθώς σταματάει να σκέφτεται και να φροντίζει τον εαυτό του.

Ο άνθρωπος από πλαστελίνη θέλει πάντα να βοηθήσει. Χρειάζεστε κάποιον να σας βοηθήσει να μετακομίσετε; Θέλετε κάποιον να σας ακούσει; Θα είναι εκεί.

Γενναιοδωρία που πληγώνει
Οι άνθρωποι με αυτό το σύνδρομο είναι υπερβολικά γενναιόδωροι. Δεν σκέφτονται πώς θα πάρουν, μόνο πώς θα δώσουν.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Όμως αυτό είναι πολύ επικίνδυνο. Δεν είναι όλοι καλοί. Υπάρχουν και τοξικοί άνθρωποι που επιδιώκουν να σας χειριστούν, να σας πούνε ψέματα και να απορροφήσουν όλη την ενέργειά σας.

Η γενναιοδωρία δεν είναι κάτι κακό. Ωστόσο όταν οδηγεί στην εκμετάλλευση από τους άλλους, αυτό δεν είναι και τόσο καλό.

Καταρχάς θα πρέπει να σκεφτόμαστε τον εαυτό μας, ακόμα και αν έχουμε διδαχτεί ότι κάτι τέτοιο είναι «εγωιστικό».

Μόλις φροντίσουμε τον εαυτό μας, τότε μπορούμε να φροντίσουμε τους άλλους, όμως θέτοντας όρια για να προστατευτούμε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Ο άνθρωπος από πλαστελίνη είναι δούλος
Εκείνοι που υποφέρουν από το συγκεκριμένο σύνδρομο γίνονται δούλοι όλων των άλλων. Είναι θύματα των ιδιοτροπιών των άλλων ανεξάρτητα από τις συνθήκες.

Οι άνθρωποι με αυτό το σύνδρομο δεν είναι καθόλου διεκδικητικοί. Προσαρμόζονται στις συνθήκες, στις απαιτήσεις και στα αιτήματα των άλλων.

Δεν έχει σημασία αν αυτό τους κάνει να αισθάνονται άσχημα. Είναι πρόθυμοι να λύσουν τα προβλήματα όλων των άλλων, ακόμα και αν αυτό σημαίνει ότι στην πορεία θα υποφέρουν.

Ενεργώντας σαν υπηρέτες τα άτομα με αυτό το σύνδρομο προσπαθούν να αναπτύξουν την ενσυναίσθηση και τη διαίσθησή τους ώστε να προβλέπουν αυτό που θέλουν οι άλλοι.

Από την άλλη πλευρά, αν έρθει μια μέρα που χρειάζονται οι ίδιοι συντροφιά ή βοήθεια από κάποιον, δεν τη λαμβάνουν.

Πρόκειται για καλούς ανθρώπους οι οποίοι δίνουν τόσα πολλά στους άλλους που τελικά εκείνοι τους εκμεταλλεύονται, τους κακομεταχειρίζονται και τους υποτιμούν.

Επανασύνδεση με το εσωτερικό «εγώ» σας
Μπορείτε να σταματήσετε να είστε ένας άνθρωπος από πλαστελίνη, όμως θα πρέπει να ξεκινήσετε ένα δύσκολο ταξίδι: αυτό της σύνδεσης με το εσωτερικό «εγώ».

Αυτό το πραγματικό «εγώ» σας έχει χαθεί, εφόσον το βάλατε στην άκρη και σταματήσατε να του δίνετε προσοχή. Και τώρα πρέπει να το φροντίσετε.

Είδατε τη ζωή σας να παύει να είναι δική σας και να γίνεται των άλλων. Ευτυχία; Είστε ευτυχισμένοι μόνο αν είναι όλοι οι άλλοι και δεν μπορείτε να είστε ευτυχισμένοι για τον εαυτό σας.

Σας φαίνεται δίκαιο αυτό;

Εξαρτάστε πάντα από τους άλλους, κάνετε τα πάντα για όλους τους άλλους εκτός από τον εαυτό σας, είστε υπερβολικά καλοί και γενναιόδωροι: αυτό δεν είναι κάτι θετικό.

Κοιτάξτε μέσα σας και βρείτε εκείνο το άτομο που έχει χάσει το δρόμο του. Το άτομο που είχε ελπίδες, όνειρα, επιθυμίες και στόχους.

Αυτό το άτομο δεν έχει εξαφανιστεί, απλώς κρύβεται. Κοιτάξτε μέσα σας.

Τι επιθυμείτε εσείς;
Έχετε συνειδητοποιήσει ότι το να δίνετε τον εαυτό σας στους άλλους δεν σας κάνει ευτυχισμένους και δεν κερδίζετε τίποτα με το να βάζετε τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικές σας. Αν και δεν το πιστεύετε, βαθιά μέσα σας υποφέρετε. Αποδεχτείτε το.

Όλα αυτά σας αναλώνουν.

Από τη στιγμή που θα αρχίσετε να αφήνετε πίσω σας αυτό το σύνδρομο, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μερικές απλές συμβουλές:

Αν κάποιος σας ζητήσει μια χάρη, πάρτε το χρόνο σας. Μην πείτε «ναι» αμέσως, δεν χρειάζεται. Περιμένετε, σκεφτείτε το και βεβαιωθείτε ότι θέλετε και μπορείτε να το κάνετε.

Θέλετε να πείτε «όχι»; Τότε πείτε «όχι». Αποδεχτείτε ότι δεν είναι καλό να κάνουμε ό,τι μας ζητάνε, ειδικά αν αυτό αντιβαίνει τις αξίες και τις αρχές μας, ή αν απλώς δεν το θέλουμε.

Δεν είστε εγωιστές. Αγαπάτε και σέβεστε τον εαυτό σας.
Αφήστε στην άκρη την ενοχή σας. Θα σας κατακλύσει αλλά μην την πάρετε στα σοβαρά.

Αυτό το αίσθημα ενοχής θα προσπαθήσει να σας τραβήξει πίσω στο σημείο όπου ήσασταν.
Φροντίστε τον εαυτό σας και δώστε του χρόνο –κάντε για τον εαυτό σας όλα όσα κάνατε για τους άλλους. Εσείς είστε ό,τι πιο σημαντικό, η υψηλότερη προτεραιότητα. Αν δεν νοιαστείτε εσείς για τον εαυτό σας, ποιος θα το κάνει;

Αν ανακαλύψατε μέσα σας το σύνδρομο του ανθρώπου από πλαστελίνη, είναι καιρός να απαλλαγείτε από αυτό.

Πρέπει όλοι να μάθουμε να βάζουμε τον εαυτό μας σε προτεραιότητα. Δεν είστε εγωιστές. Είστε γενναιόδωροι με τον εαυτό σας.

Πηγή : meygeia.gr

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Ακολουθήστε το Diaforetiko στο Google news Google News

Ολες οι Ειδήσεις

Ειδήσεις Top Stories

Ενδιαφεροντα

Ζευγάρι Τούρκων ήρθε να ευχαριστήσει την Παναγία Τσαμπίκα που τους έδωσε παιδί
Ενδιαφεροντα

Ζευγάρι Τούρκων ήρθε να ευχαριστήσει την Παναγία Τσαμπίκα που τους έδωσε παιδί

Η Παναγία το έκανε το θαύμα της! Ο φίλος μου ο Όσκαρ, μουσουλμάνος που βαπτίστηκε χριστιανός- αλλά αυτή την ιστορία θα την πούμε μιαν άλλη φορά- μου είπε στο τηλέφωνο ότι «έχει μια ωραία ιστορία για εμένα»! Και πώς να μην είναι ωραία όταν βλέπεις πλατιά χαμόγελα και θαύματα τα οποία γίνονται μόνον σ’ εκείνους […]

Ο 23χρονος Κώστας που επέλεξε να ζήσει με τους μαύρους χοίρους, τα πρόβατα και τα μοσχάρια
Ενδιαφεροντα

Ο 23χρονος Κώστας που επέλεξε να ζήσει με τους μαύρους χοίρους, τα πρόβατα και τα μοσχάρια

Ο Κώστας Μπατσίλας είναι 23 χρόνων. Παρά το νεαρό της ηλικίας του, έχει επιλέξει να ζήσει στο μικρό ορεινό χωριό, Αετιά της Βασιλίτσας στα Γρεβενά με τους λιγοστούς κατοίκους. Είναι ο νεότερος. Ο Κώστας όπως λέει, μεγάλωσε μεταξύ Ελασσόνας, όπου γεννήθηκε, και της Αετιάς, όπου πήγαινε κάθε Σαββατοκύριακο με τους γονείς του, στον κτηνοτρόφο παππού […]

Κώστας Λιακόπουλος: Ο 1ος των πρώτων στην Ιατρική με 19.612 μόρια – Είχα μια εικόνα της Παναγίας δίπλα μου
Ενδιαφεροντα

Κώστας Λιακόπουλος: Ο 1ος των πρώτων στην Ιατρική με 19.612 μόρια – Είχα μια εικόνα της Παναγίας δίπλα μου

Τα 19.612 μόρια «άγγιξε» ο Κωνσταντίνος Λιακόπουλος στις φετινές Πανελλήνιες εξετάσεις. Ο ίδιος κατάγεται εκ πατρός από Μοναστηράκι Γορτυνίας και είναι παιδί πολύτεκνης οικογένειας.

Μπράβο της: 27χρονη φοιτήτρια συγκατοίκησε με 95χρονη για να πληρώνει μικρότερο ενοίκιο και η ηλικιωμένη να μην νιώθει μόνη
Ενδιαφεροντα

Μπράβο της: 27χρονη φοιτήτρια συγκατοίκησε με 95χρονη για να πληρώνει μικρότερο ενοίκιο και η ηλικιωμένη να μην νιώθει μόνη

Μία φοιτήτρια σκέφτηκε έναν έξυπνο τρόπο για να βρει σπίτι στην ακριβή αγορά του Λονδίνου – μετακομίζοντας με μία 95χρονη συνταξιούχο. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Από τότε που ξεκίνησε το μεταπτυχιακό της, η 27χρονη Alexandra Knox από το Newcastle, πληρώνει 220€ το μήνα αφότου έφυγε από τις φοιτητικές εστίες για να μετακομίσει με την Florence Smith – και οι δυο […]

«Του ανδρειωμένου ο θάνατος, θάνατος δεν λογιέται»: Τιμήθηκε η μνήμη του στρατιώτη Ραχούτη, που θυσιάστηκε για να σώσει ένα μωρό
Ενδιαφεροντα

«Του ανδρειωμένου ο θάνατος, θάνατος δεν λογιέται»: Τιμήθηκε η μνήμη του στρατιώτη Ραχούτη, που θυσιάστηκε για να σώσει ένα μωρό

Ο αφανής ήρωας του ναυαγίου του Σάμινα εξπρές, ο Βασίλης Ραχούτης τιμήθηκε και φέτος από το Λιμεναρχείο Στυλίδας στα Καμένα Βούρλα.

«Έκανα το αυτονόητο ως πατέρας, σ’αγαπώ!» – Ο Ιαβέρης δώρισε το νεφρό του στο γιο του
Ενδιαφεροντα

«Έκανα το αυτονόητο ως πατέρας, σ’αγαπώ!» – Ο Ιαβέρης δώρισε το νεφρό του στο γιο του

«Σ’ αγαπώ». Αυτή ήταν η πρώτη λέξη που είπε ο Ιαβέρης στον γιο του μόλις ξύπνησαν επτά ώρες μετά την μεταμόσχευση νεφρού που υποβλήθηκαν στο νοσοκομείο Ευαγγελισμός. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Η συγκλονιστική πράξη του Ιαβέρη Ο θρύλος των αγώνων ράλι Τάσος Μαρκουίζος, γνωστός ως Ιαβέρης, συγκλόνισε με την πράξη του να δωρίσει τον ένα νεφρό στον γιο […]

4 τρόποι για να προετοιμάσετε τον εξωτερικό σας χώρο για το καλοκαίρι
Ενδιαφεροντα

4 τρόποι για να προετοιμάσετε τον εξωτερικό σας χώρο για το καλοκαίρι

Η άνοιξη έχει κάνει για τα καλά την εμφάνισή της στην χώρα μας με την θερμοκρασία να σημειώνει συνεχή άνοδο και τα λουλούδια να ανθίζουν. Έτσι, έχει έρθει η στιγμή να αρχίσουμε τις προετοιμασίες διαμόρφωσης του εξωτερικού μας χώρου, προκειμένου να βελτιώσουμε την εμφάνισή αλλά και την λειτουργικότητά του. Είτε έχετε έναν μικρό χώρο όπως […]

Τελευταία Νέα

Φωτιά τώρα και στη Λακωνία – Στις φλόγες ολόκληρη δασική έκταση
Ελλαδα

Φωτιά τώρα και στη Λακωνία – Στις φλόγες ολόκληρη δασική έκταση

Κινητοποίηση της πυροσβεστικής προκάλεσε η ενημέρωση για εκδήλωση φωτιάς το μεσημέρι της Παρασκευής σε δασική έκταση στη Λακωνία, ανατολικά του χωριού Άρνα. Σύμφωνα με την πυροσβεστική οι δυνάμεις ενισχύθηκαν και πλέον επιχειρούν 46 πυροσβέστες με 13 οχήματα και δύο ομάδες πεζοπόρων τμημάτων. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Παράλληλα, κινητοποιήθηκαν και εναέρια μέσα πυρόσβεσης, ένα αεροσκάφος με δύο ελικόπτερα. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Τάσος Ιορδανίδης: Ήξερα από την αρχή ότι  η Θάλεια είναι η γυναίκα της ζωής μου
ShowBiz

Τάσος Ιορδανίδης: Ήξερα από την αρχή ότι η Θάλεια είναι η γυναίκα της ζωής μου

Ο Τάσος Ιορδανίδης μίλησε για τη σύζυγό του, Θάλεια Ματίκα και τα 16 χρόνια που βρίσκεται ο ένας, στο πλευρό του άλλου. Ο ηθοποιός έδωσε μια συνέντευξη στο «Happy Day» και μεταξύ άλλων, είπε για την επίσης ηθοποιό, ότι κατάλαβε από την αρχή της γνωριμίας τους, ότι «είμαστε ο ένας για τον άλλο». ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ «Στάθηκα τυχερός με το άλλο φύλο, […]

Ο πιο υπέροχος Πρίγκιπας: Ο Παύλος γεμάτος στιλ στην Αθήνα με τα πιο κομψά παπούτσια στον κόσμο
ShowBiz

Ο πιο υπέροχος Πρίγκιπας: Ο Παύλος γεμάτος στιλ στην Αθήνα με τα πιο κομψά παπούτσια στον κόσμο

Στην Αθήνα βρίσκεται ο μεγάλος γιος του τέως βασιλιά Κωνσταντίνου, Παύλος. Ένα μήνα μετά το μνημόσυνο του πατέρα του στο Γουίνδσορ, που συνέπεσε με τη διάγνωση καρκίνου της Κέιτ Μίντλετον, ο Παύλος ταξίδεψε στην Ελλάδα για δουλειές, χωρίς τη Μαρί Σαντάλ. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ O φωτογραφικός φακός εντόπισε τον Παύλο σε βόλτα του στην Αθήνα, όπου έκανε […]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Θλιβερά τα νέα για τον Δημήτρη Κόκοτα: Πολύ σοβαρή η κατάστασή του, διασωληνώθηκε
ShowBiz

Θλιβερά τα νέα για τον Δημήτρη Κόκοτα: Πολύ σοβαρή η κατάστασή του, διασωληνώθηκε

Πολύ σοβαρή κρίνεται η κατάσταση της υγείας του Δημήτρη Κόκοτα, ο οποίος υπέστη έμφραγμα και διακομίσθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο «Γεννηματάς». Όπως αναφέρεται στο ιατρικό ανακοινωθέν, το απόγευμα της 28ης Μαρτίου, ο Δημήτρης Κόκοτας διακομίστηκε στο νοσοκομείο. «Είχε υποστεί καρδιακή ανακοπή, έγιναν προσπάθειες ανάνηψης, διασωληνώθηκε και εισήχθη εσπευσμένα στην Αιμοδυναμική Μονάδα του Νοσομείου». ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Νωρίτερα, μιλώντας στο MEGA, […]

Ζευγάρι Τούρκων ήρθε να ευχαριστήσει την Παναγία Τσαμπίκα που τους έδωσε παιδί
Ενδιαφεροντα

Ζευγάρι Τούρκων ήρθε να ευχαριστήσει την Παναγία Τσαμπίκα που τους έδωσε παιδί

Η Παναγία το έκανε το θαύμα της! Ο φίλος μου ο Όσκαρ, μουσουλμάνος που βαπτίστηκε χριστιανός- αλλά αυτή την ιστορία θα την πούμε μιαν άλλη φορά- μου είπε στο τηλέφωνο ότι «έχει μια ωραία ιστορία για εμένα»! Και πώς να μην είναι ωραία όταν βλέπεις πλατιά χαμόγελα και θαύματα τα οποία γίνονται μόνον σ’ εκείνους […]

Στην ΜΕΘ σε κρίσιμη κατάσταση με έμφραγμα ο Δημήτρης Κόκοτας
ShowBiz

Στην ΜΕΘ σε κρίσιμη κατάσταση με έμφραγμα ο Δημήτρης Κόκοτας

Στην Εντατική του Νοσοκομείου «Γιώργος Γεννηματάς» νοσηλεύεται το βράδυ της Πέμπτης ο Δημήτρης Κόκοτας. Ο τραγουδιστής υπέστη έμφραγμα και η κατάστασή του κρίνεται σοβαρή.  Ο Δημήτρης Κόκοτας ήταν μαζί με την Τραϊάνα Ανανία στις πρόβες για το επόμενο live του J2US. Εκεί ένιωσε έντονη αδιαθεσία και ζήτησε να σταματήσει. Μεταφέρθηκε εσπευσμένως στο νοσοκομείο με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Κατά την εισαγωγή του υπεβλήθη σε στεφανιογραφία και […]

close menu