Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν πιούμε ένα κουτάκι Coca-Cola μια ώρα μετά;
Υπάρχουν περίπου 10 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη σε ένα κουτί κόκα κόλα. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) συνιστά να μην καταναλώνουμε πάνω από 6 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρης καθημερινά.
Ως εκ τούτου, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι η κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών συνδέεται με μια σειρά από προβλήματα υγείας. Σύμφωνα με τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ, οι άνθρωποι που πίνουν 1-2 δοχεία ζαχαρούχων ποτών ημερησίως έχουν 26% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη τύπου 2.
Στο περιοδικό Medical News Today αναφέρθηκε σε μελέτη που υποστηρίζει ότι 184.000 θάνατοι παγκοσμίως κάθε χρόνο οφείλονται στην κατανάλωση ζαχαρούχων ποτών.
To infographic που δημιουργήθηκε από τον Βρετανό φαρμακοποιό Niraj Naik δείχνει τη ζημιά που ένα κουτάκι κόκα κόλα 330 ml μπορεί να κάνει στο σώμα μέσα σε 1 ώρα από την κατανάλωση.
Ολες οι Ειδήσεις
- Στα δικαστήρια ο Γραμμένος για το επεισόδιο με τον Φλώρο – «Έχω απόλυτη εμπιστοσύνη στην ελληνική Δικαιοσύνη»
- Δυστύχημα στη Βουλή: Θυμωμένοι οι γονείς του Ιάσονα με την απόφαση του δικαστηρίου – «Τους έδειξαν επιείκεια»
- Γάζα: Δεν τα κατάφερε το μωράκι που γεννήθηκε με καισαρική από την νεκρή μητέρα του – Θάφτηκε δίπλα της
- Κασσελάκης: «Ο Τάιλερ είναι πολύ πιο σεμνός από μένα – Θα ήθελα μέχρι τα 40 να έχουμε αποκτήσει παιδιά»
- Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος: Δεν πρόκειται να κάνουμε ό,τι μας λέει ο Βελόπουλος και κάθε πολιτικός
- Πέντε συλλήψεις για ενδοοικογενειακή βία στη Δυτική Ελλάδα μέσα σε 24 ώρες – Αναλυτικά τα περιστατικά
- Αθήνα: Βίντεο ντοκουμέντο από τα «ριφιφί» των Σέρβων «ροζ πανθήρων» σε κοσμηματοπωλεία
- Νέες ταυτότητες: Πότε τελειώνει η διορία, πόσο κοστίζουν και το πρόστιμο για όσους δεν αλλάξουν