21
oC
Με ένα ιστορικό που περιλαμβάνει τη συγγραφή πάνω από 30 βιβλίων και συνολικά γύρω στις 5 εκατομμύρια πωλήσεις, ο dr Mikhail Litvak δίκαια μπορούμε να πούμε ότι ανήκει στην παγκόσμια ελίτ στον τομέα της ψυχολογίας, ψυχοθεραπείας και ψυχιατρικής! Συλλέξαμε τις 18 πιο πολύτιμες συμβουλές που περιγράφονται στα βιβλία του οι οποίες θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την […]
“Η τιμή των τσιγάρων θα πρέπει να εκτοξευθεί” γράφει η Μαργαρίτα Πουρνάρα/kathimerini/Δημοσίευση 2019 Ντέβιντ Καγιά: Η τιμή των τσιγάρων θα πρέπει να εκτοξευθεί. Σκοπός είναι να γίνει απαγορευτική, ώστε να υπάρξει μείωση του καπνίσματος. Από εκεί και πέρα, ο γνωστός ογκολόγος, Ντέβιντ Καγιά, προσπαθεί να καταπολεμήσει τον καρκίνο. Όλοι οι άνθρωποι έχουν χάσει κάποιον δικό τους […]
Να μην σταματούν να εργάζονται, να διασκεδάζουν και να μην κουράζουν το σώμα τους με κανόνες ήταν οι βασικότερες συμβουλές του γιατρού. Ο Ιάπωνας Dr. Shigeaki Hinohara, ο οποίος έθεσε τα θεμέλια της σύγχρονης ιατρικής της χώρας του και συνέβαλλε στο να γίνει η Ιαπωνία η χώρα με την μεγαλύτερη μακροζωία, έφτασε στην ηλικία των 105 […]
Την εποχή των επαναλαμβανόμενων σκληρών lockdown, όταν σχεδόν όλα απαγορεύονται και ελάχιστα επιτρέπονται, το μήνυμα που στέλνει ένας από τους πιο γνωστούς και καταξιωμένους γιατρούς της Γαλλίας είναι ένα: «Ζήστε τη ζωή σας με ισορροπία, χωρίς στερήσεις, απολαμβάνοντας ό,τι σας αρέσει».
Η ζωή, έτσι όπως είναι δοσμένη, αποτελεί μια παρατεταμένη καταπίεση. Μην τρέχεις, θα πέσεις, μην τεμπελιάζεις, θα το μετανιώσεις, μη φας άλλες πατάτες, θα παχύνεις, μην πιείς άλλο, θα μεθύσεις, μην κάνεις πολύ σεξ, είναι αμαρτία.
Η πρώην διευθύντρια του τομέα Life Science της NASA, Ιωάννα Βερνίκου η οποία εκτός από διαπρεπής επιστήμονας είναι και υπέρμαχος της σοκολάτας, σε μια συνέντευξη που αξίζει να διαβαστεί
«Δεν υπάρχει κρύωμα/κρυολόγημα – Η έκθεση σε κρύο από μόνη της ΔΕΝ προκαλεί ‘ίωση’»-Ο δρ. Πρασσάς «βάζει τα πράγματα στη θέση» τους
Νανόπουλος: «Τα πτυχία και τα μεταπτυχιακά δε σου εξασφαλίζουν ότι έχεις παιδεία» «Η απόλαυση είναι μια πραγματικά ουσιαστική λέξη. Σε αντίθεση με την ευτυχία, η οποία είναι φευγάτη, στιγμιαία. Εγώ προσπαθώ να απολαμβάνω τη ζωή, τον έρωτα..» O διακεκριμένος καθηγητής φυσικής υψηλών ενεργειών και Πρόεδρος της Ακαδημίας Αθηνών Δρ. Δημήτρης Νανόπουλος,σε μια συνέντευξη-μάθημα ζωής, δηλώνει […]
Διευθύντρια βιοεπιστημών στη ΝASA, Ι. Βερνίκου: «Εάν θέλετε υγιή γεράματα μη κάθεστε, να κινήστε συνέχεια» Η πρώην διευθύντρια του τομέα Life Science της NASA, Ιωάννα Βερνίκου η οποία εκτός από διαπρεπής επιστήμονας είναι και υπέρμαχος της σοκολάτας, σε μια συνέντευξη που αξίζει να διαβαστεί Tο γήρας είναι αναπόφευκτο, το ζητούμενο όμως είναι να έχουμε υγιή […]
Δραματική προειδοποίηση Σφακιανάκη: «Γονείς, μην αφήνετε τα παιδιά σας να κοιμούνται σε άλλα σπίτια» Ο Μανώλης Σφακιανάκης σε συνέντευξή του Πρώτο Πρόγραμμα 91,6 και 105,8, μίλησε για την προστασία που μπορούν να προσφέρουν οι γονείς στα παιδιά τους από τους παιδόφιλους. Ο Μανώλης Σφακιανάκης συμβουλευει τους γονείς να μην κοιμούνται τα παιδιά τους σε σπίτια […]
Σφακιανάκης για προστασία από παιδόφιλους: «Οι γονείς να μην αφήνουν τα παιδιά να κοιμούνται σε ξένα σπίτια» “Κανείς παιδόφιλος δεν ήταν άνθρωπος που να μην έχει έστω και ελάχιστη σχέση με παιδιά[…]Είναι άνθρωποι της διπλανής πόρτας” αναφέρει ο Μανώλης Σφακιανάκης. “Μία είναι η άμυνα, να μην εμπιστευόμαστε άλλους ανθρώπους σε θέματα των παιδιών μας” επισήμανε […]
H ζωή είναι μικρή: Φάτε τηγανητές πατάτες, πιείτε κρασί και κάντε σεξ Ο κορυφαίος γάλλος ογκολόγος Νταβίντ Κάγιατ αμφισβητεί το αγγλοσαξονικό μοντέλο της διαρκούς πειθαρχίας και αυτοσυγκράτησης και τονίζει πως «ζωή δίχως απολαύσεις δεν έχει νόημα» Την εποχή των επαναλαμβανόμενων σκληρών lockdown, όταν σχεδόν όλα απαγορεύονται και ελάχιστα επιτρέπονται, το μήνυμα που προσπαθεί να στείλει […]
«Μην αφήνετε τα τηγάνια να λάμπουν περισσότερο από εσάς»: η συμβουλή μιας γιαγιάς Oι περισσότερες από εμάς παθαίνουμε παροξυσμό όταν το σπίτι μας δεν αστράφτει και δεν είναι τακτοποιημένο. Είναι λογικό, αλλά κάπου πρέπει να βάζουμε λίγο νερό στο κρασί μας και να χαλαρώνουμε. Αυτή η ανάρτηση μας το υπενθυμίζει με τον πιο γλυκό τρόπο. «Η […]
«Ποτέ δε φοράω μάσκαρα, συχνά γελάω μέχρι δακρύων»: Οι κανόνες της γηραιότερης γυναίκας στην ιστορία Η γηραιότερη καταγεγραμμένη γυναίκα στην ιστορία έζησε 122 χρόνια και 164 μέρες. Η Ζαν Καλμάν γεννήθηκε στη Γαλλία, στην πόλη Αρλ, στις 21 Φεβρουαρίου 1875. Όταν κατασκευάστηκε ο Πύργος του Άιφελ, ήταν 14 ετών. Την ίδια περίοδο γνώρισε και τον Βίνσεντ βαν Γκογκ. Η εντύπωση που της έδωσε ο θρυλικός ζωγράφος, σύμφωνα με […]
Πυρηνικά: Τι πρέπει να κάνουμε εάν ξεσπάσει πυρηνικός όλεθρος Οι συμβουλές είναι από την Ομοσπονδιακή Υπηρεσία Διαχείρισης Έκτακτης Ανάγκης των ΗΠΑ και ευχή όλων είναι να μείνουν πάντα αχρείαστες. Πριν λίγες ώρες ο Βλαντίμιρ Πούτιν διέταξε τη στρατιωτική διοίκηση του να θέσει τις ρωσικές δυνάμεις αποτροπής, σε συναγερμό. Πρόκειται για Ρωσικές στρατιωτικές μονάδες, που περιλαμβάνουν […]
Παιδίατρος: ΠΟΤΕ παιδί με μπουφάν στο καθισματάκι του αυτοκινήτου! Τον χειμώνα και ειδικά όταν κάνει παγωνιά, το αυτοκίνητο είναι πολύ κρύο για τα παιδιά. Ταυτόχρονα, εξαιτίας του κρύου ή και της παγωνιάς, ελλοχεύουν πολλοί διαφορετικοί κίνδυνοι από ότι την καλοκαιρινή περίοδο. Αυτό επισημαίνει και ο παιδίατρος Κυριάκος Δουλγέρης σε πρόσφατη ανάρτησή του, στην οποία απαριθμεί όλα όσα […]
Η Παγώνη έδωσε συμβουλές για του Αγίου Βαλεντίνου Συμβουλές της Παγώνη για του Αγίου Βαλεντίνου! – «Μην βάλετε κανέναν στο σπίτι σας» Η κ. Παγώνη δήλωσε… Να μην βάλουμε κανέναν σπίτι μας σήμερα του Αγίου Βαλεντίνου. Δείτε το βίντεο με τις δηλώσεις της: https://www.youtube.com/watch?v=3OfdjgEjJyE&feature=emb_title
Γάλλος ογκολόγος συμβουλεύει: «Φάτε τηγανητές πατάτες, πιείτε κρασί και κάντε σeξ» Την εποχή των επαναλαμβανόμενων σκληρών lockdown, όταν σχεδόν όλα απαγορεύονται και ελάχιστα επιτρέπονται, το μήνυμα που στέλνει ένας από τους πιο γνωστούς και καταξιωμένους γιατρούς της Γαλλίας είναι ένα: «Ζήστε τη ζωή σας με ισορροπία, χωρίς στερήσεις, απολαμβάνοντας ό,τι σας αρέσει». Ο λόγος για τον […]
Κορωνοϊός: Να απολυμαίνουμε τα ψώνια που φέρνουμε σπίτι; Τι απαντούν οι ειδικοί Ερωτήσεις έχουν ανακύψει και πάλι σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε για τις επιφάνειες στις οποίες μπορεί να επιζήσει ο κορονοϊός και πώς να παραμείνετε ασφαλείς. Το αυστραλιανό επιστημονικό πρακτορείο CSIRO πραγματοποίησε πρόσφατα μια μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Virology Journal, […]
Κoρoνoϊoς: Οι 10 καθημερινές «κρυφές» εστίες που είναι επικίνδυνες Με την έλευση του κορωνοϊού και ειδικά με την αύξηση των κρουσμάτων η καθημερινότητα όλων έχει αλλάξει. Η πρόεδρος της Ένωσης Ιατρών Νοσοκομείων Αθηνών Πειραιώς, Ματίνα Παγώνη, εξηγεί στο LIVE NEWS πως θα προστατευτούμε. Οι 10 καθημερινές «κρυφές» εστίες που είναι επικίνδυνες Τις 10 «κρυφές» εστίες του […]
Μετά το συμβάν της απαγωγής της μικρής Μαρκέλλας που συγκλόνισε το πανελλήνιο, η αστυνομία προχώρησε στην έκδοση οδηγιών για την προστασία των παιδιών από την απαγωγή. Στην ανακοίνωσή της η αστυνομία αναφέρει πως το πρώτο που θα πρέπει να μάθουμε ως γονείς στα παιδιά μας είναι ότι ποτέ δεν πρέπει να μιλούν σε ξένους, ενώ […]
Πολλές φορές στη ζωή μας αντιλαμβανόμαστε ότι περιτριγυριζόμαστε από αχάριστους ανθρώπους. Η αίσθηση ότι οι άλλοι είναι αχάριστοι απέναντί μας είναι πραγματικά απεχθής και πολλές φορές μας οδηγεί σε καυγάδες και βαθιά αναστάτωση τόσο με τους άλλους όσο και με τον εαυτό μας. Ποια είναι όμως τα χαρακτηριστικά του αχάριστου ανθρώπου; Ο αχάριστος άνθρωπος συνεχώς […]
Η φροντίδα ενός σκύλου δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά δεν υπάρχει καλύτερη επιβράβευση από το χαρούμενο βλέμμα του αγαπημένου μας φίλου. Βέβαια, ακόμα και οι καλύτεροι ιδιοκτήτες σκύλων μπορούν να κάνουν πολλά λάθη κατά την εκπαίδευση και την φροντίδα των σκυλιών τους. Ευτυχώς, όμως, ο δεσμός που αναπτύσσουμε με τα σκυλιά μας είναι τόσο δυνατός […]
Επιστήμονες πιστεύουν ότι ο SARS-CoV-2, ο ιός που προκαλεί το COVID-19, θα μπορούσε να εισέλθει στα παράκτια ύδατα και να μεταφερθεί ξανά στον αέρα κατά μήκος των ακτών Η Kim Prather, μια κορυφαία χημικός με εξειδίκευση στην χημεία της ατμόσφαιρας, στο Ωκεανογραφικό Ίδρυμα Scripps του Λος Άντζελες, θέλει να βάλει τη φωνή σε κάθε surfer, δρομέα και ποδηλάτη […]
«Γάντια και μάσκες μίας χρήσης να μην πετιούνται στον μπλε κάδο ανακύκλωσης», τονίζει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο διευθύνων σύμβουλος του Ελληνικού Οργανισμού Ανακύκλωσης, Γιάννης Σιδέρης ύστερα από σχετική οδηγία που εξέδωσε ο ΕΟΑΝ για την αποφυγή της μετάδοσης του κορονοϊού. Όπως επισημαίνει ο κ. Σιδέρης, «τα γάντια και μάσκες μίας χρήσεως κατασκευάζονται από υλικά, που έτσι […]
