Υπάρχει ένας σοβαρός λόγος που οι επιστήμονες συνιστούν ΝΑ ΜΗΝ στρώνετε το κρεβάτι σας το πρωί που ξυπνάτε.
Πόσες φορές η μητέρα μας δε φώναξε να στρώσουμε αμέσως το κρεβάτι μας. Κι εμείς, λες και δεν την ακούγαμε, το παρατούσαμε με τσαλακωμένα κι ανάστατα σεντόνια. Που να φανταστούμε, τότε, πως αδίκως μας κατσάδιαζε και πως κάναμε πολύ καλά!
Μια επιστημονική έρευνα απέδειξε πως δεν πρέπει να στρώνουμε αμέσως το κρεβάτι μας. Αλλά ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή.
Σε κάθε δεδομένη στιγμή υπάρχουν στα σεντόνια μας περίπου 1.5 εκατομμύριο μικροσκοπικά έντομα, τα οποία λέγονται ακάρεα σκόνης. Αυτά τα μικροσκοπικά σκαθάρια τρέφονται με τα νεκρά δερματικά μας κύτταρα και χρειάζονται υγρό και ζεστό περιβάλλον για να επιβιώσουν.
Όταν κοιμόμαστε, ιδρώνουμε. Λέγεται, μάλιστα, πως κατά μέσο όρο ο άνθρωπος παράγει 1 λίτρο ιδρώτα στον ύπνο του. Αυτό δημιουργεί πρόσφορο έδαφος στα ακάρεα.
Ο Stephen Pretlove, ένας ερευνητής του Πανεπιστημίου Kingston εξήγησε, λοιπόν, γιατί δεν πρέπει να στρώνουμε αμέσως το κρεβάτι μας!
Τακτοποιώντας το αμέσως, ένα μεγάλο ποσό θερμότητας που έχει παραχθεί από τον ύπνο παγιδεύεται. Το ίδιο συμβαίνει και για τα δερματικά μας κύτταρα και για τον ιδρώτα μας.
Αφήνοντας, όμως, άστρωτο το κρεβάτι, οι πτυχώσεις του βοηθούν να εκτεθεί καλύτερα στο φως και τον αέρα, ώστε τα ξηρανθεί και να μην καταφέρουν να επιζήσουν οι “επισκέπτες” του!
Συνεπώς, αν τεμπελιάζετε το πρωί, μπορείτε να το κάνετε χωρίς τύψεις. Αφήστε το κρεβάτι σας ήσυχο και στρώστε το αργότερα. Το συνιστούν και οι επιστήμονες!!!
Ολες οι Ειδήσεις
- Γαία Μερκούρη: «Χάσιμο χρόνου το να σπουδάζεις. Εγώ έχω το προφίλ μου, θέλω να περνάμε καλά»
- Βόρεια Προάστια: Βίντεο ντοκουμέντο από τη συμμορία των Ρομά που ξάφριζαν σπίτια – Κλώτσαγαν τις πόρτες για να τις σπάσουν
- Τέμπη: Ποιοι είχαν πρόσβαση στα ηχητικά αρχεία με τους διαλόγους το βράδυ της τραγωδίας
- Ευδοκία Τσαγκλή: «Κ. Καραμανλή, συγγνώμη που μπήκα σε ένα τόσο καλό τρένο»
- Επέστρεψε στην Ελλάδα ο Τάιλερ για να καμαρώσει την ορκωμοσία του άνδρα του στη Θήβα
- Παύλος Μαρινάκης: LIVE η ενημέρωση των πολιτικών συντακτών από τον κυβερνητικό εκπρόσωπο
- Μπράβο της: 27χρονη φοιτήτρια συγκατοίκησε με 95χρονη για να πληρώνει μικρότερο ενοίκιο και η ηλικιωμένη να μην νιώθει μόνη
- Καμπουράκης: «Έστω πως δıώχνουν τον Κυρıάκο. Να έρθει ποıος;»