Η νέα «δίαιτα των selfies» και το μυστικό της επιτυχίας της
Ολοένα και περισσότεροι φέρεται πως καταφεύγουν στην αποκαλούμενη «δίαιτα των selfies».
H περίπτωση της Justine McCabe που απασχόλησε τα μίντια τη χρονιά που πέρασε, χάνοντας 56 κιλά, είναι μια από τις πιο γνωστές περιπτώσεις.
Όπως είχε εξηγήσει στην Today, o λόγος για τον οποίο τραβούσε φωτογραφίες τον εαυτό της ήταν γιατί δεν της άρεσε αυτό που έβλεπε και ήθελε να δει την αλλαγή πάνω της.
Πρόσφατη μελέτη που εκπόνησε το Πανεπιστήμιου του Αλικάντε συμπέρανε πως η συνήθεια όσων βρίσκονται σε δίαιτα να διατηρούν ένα φωτογραφικό ημερολόγιο λειτουργεί ευεργετικά στο στόχο τους να χάσουν κιλά.
«Είναι πολύ ικανοποιητικό να βλέπεις κυριολεκτικά τον εαυτό σου να γίνεται ολοένα και πιο αδύνατος» εξηγεί ο Μερσέντες Ρίζο Μπαέζα, ακαδημαϊκός του ιδρύματος.
Ο αυξανόμενος αριθμός των ανθρώπων που καταγράφουν την απώλεια βάρους τους στα social media αλλά και η ανάπτυξη εφαρμογών για αυτούς που θέλουν να κρατούν αντίστοιχα ημερολόγια όπως το Progress που επιτρέπει στους χρήστες να συγκρίνουν τις φωτογραφίες τους από το «πριν» και «μετά», ίσως να δείχνει πως «μία selfie την ημέρα…τα κιλά τα κάνει πέρα».
Ολες οι Ειδήσεις
- Ραγδαίες εξελίξεις για τα Τέμπη: Ο ανακρıτής ζητά δıώξεις Yποuργών
- Ασπρόπυργος: Νεκρός 40χρονος μετά από καυγά σε καταυλισμό Ρομά
- Κέιτ Μίντλετον: Αγωνία μετά την τελευταία της εμφάνιση – «Αδυνάτισε υπερβολικά ή είναι σωσίας;»
- ΑΠΘ: Κουκουλοφόροι μπούκαραν με αλυσοπρίονο σε αίθουσα με πυρηνικό αντιδραστήρα
- Κακοκαιρία εξπρές με βροχοπτώσεις και καταιγίδες από σήμερα – Με τι καιρό θα γίνει η έξοδος για την 25η Μαρτίου
- Άγιος Νικόλαος: Θρήνος για τον 33χρονο που σκοτώθηκε από τη φωτοβολίδα – Τι εξετάζει η ΕΛ.ΑΣ.
- Κίνηση στους δρόμους: Μποτιλιάρισμα στον Κηφισό – Καθυστερήσεις και στην Αττική οδό
- Ρομπότ Σοφία στον Γρηγόρη Αρναούτογλου: «Δεν έχω καμία επıθuμία να κατακτńσω τον κόσμο»