Γιατί οι γυναίκες μισούν το σώμα τους;

Γιατί οι γυναίκες μισούν το σώμα τους;

Γιατί οι γυναίκες μισούν το σώμα τους;
http://i.huffpost.com/gen/4467136/images/n-WOMAN-BODY-POSITIVE-large570.jpg

Πέρασαν πολλά χρόνια για να αγαπήσω και να αποδεχτώ το σώμα μου.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Όχι, δεν άλλαξε το σώμα μου δραματικά, ούτε έγινα ξαφνικά μία κοπέλα με ψηλά ωραία πόδια, σφιχτούς κοιλιακούς και καλοσχηματισμένα μπράτσα. Αυτό που άλλαξε ήταν ο τρόπος σκέψης μου. Η συνειδητοποίηση ότι δεν χρειάζεται να χωρούν όλα τα σώματα σε ένα καλούπι και ότι ο καθένας από εμάς έχει ένα διαφορετικό είδος σώματος, το οποίο δεν γίνεται να μεταμορφωθεί σε κάποιου άλλου, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι είναι λιγότερο ή περισσότερο ωραίο. Καλό ή κακό.

Το συμπέρασμα αυτό δεν ήρθε αβίαστα. Ήρθε μετά από πολλές δίαιτες, μέρες που αποφάσιζα να μην φάω τίποτα, προσπάθεια να κάνω γυμναστική για να βγω με μαγιό στην παραλία, τύψεις και ενοχές επειδή έφαγα κάτι παραπάνω (κάτι που οδηγούσε πάντα σε περισσότερο φαγητό) και πολλούς και διαφορετικούς τρόπους για να κρύψω το σώμα μου. Έπρεπε πάντα ο φωτισμός να είναι σωστός, να μην έχω κατακράτηση, να ρουφάω την κοιλιά μου, να κάθομαι με συγκεκριμένο τρόπο. Να είναι πάντα οι συνθήκες κατάλληλες για να «κοροϊδέψω» τους γύρω μου, όπως τουλάχιστον πίστευα, ώστε να μην καταλάβουν ότι το σώμα μου δεν είναι το ιδανικό.

Τώρα που το σκέφτομαι είναι σχεδόν αστείο που προσπαθούσα να ξεγελάσω τους γύρω μου, αφενός γιατί ο κόσμος μάτια έχει και βλέπει και αφετέρου γιατί δεν είχα τίποτα να κερδίσω από αυτό. Δεν είναι μόνο ρηχό, αλλά και πέρα για πέρα χαζό να περιμένεις ότι κάποιος θα αλλάξει γνώμη για εσένα επειδή θα σε δει με μαγιό. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι άργησα να το καταλάβω. Χρειάστηκαν χρόνια ωρίμανσης, φιλοσοφικής αναζήτησης, συζητήσεων με τον εαυτό μου, αλλαγής όλου του τρόπου ζωής μου, γυμναστικής και μικρές κινήσεις ενίσχυσης της αυτοπεποίθησής μου για να καταφέρω να κοιτάζομαι στον καθρέφτη και να μπορώ να είμαι χαρούμενη με αυτό που βλέπω. Το μεγαλύτερο ταρακούνημα το βίωσα όταν ήμουν ακόμα φοιτήτρια ψυχολογίας και έκανα την πτυχιακή μου πάνω στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής. Τότε, ήταν που κάνοντας την έρευνά μου είχα υποσχεθεί στον εαυτό μου ότι δεν θα άφηνα ποτέ το σώμα μου να λειτουργήσει ποτέ κατά μου. Και ήμουν τυχερή γιατί το τήρησα -και το αποδίδω κυρίως στην τύχη- αλλά όπως για πολλές άλλες γυναίκες εκεί έξω, τα πράγματα θα μπορούσαν να είναι πολύ διαφορετικά.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Η δική μου περίπτωση και ο τρόπος που με αντιμετώπιζα όταν βρισκόμουν αντιμέτωπη με τον καθρέφτη, δεν αποτελεί την εξαίρεση στον τρόπο που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες το σώμα και την εικόνα τους, αλλά, τον κανόνα, φοβάμαι.

Οι γυναίκες ξυπνούν καθημερινά μισώντας το σώμα και την εικόνα τους. Κοιτάζουν τον εαυτό τους στον καθρέφτη και δεν τους αρέσει αυτό που βλέπουν. Συγκρίνουν το σώμα τους με τα ρετουσαρισμένα σώματα που βλέπουν στα περιοδικά ή στις «παπαρατσικές» φωτογραφίες από παραλίες ή με τα σώματα μοντέλων και το αποτέλεσμα αυτή της σύγκρισης δεν βγαίνει ποτέ υπέρ τους. Όχι επειδή δεν είναι αρκετά όμορφες ή επειδή το σώμα τους αρκετά καλό, απλά επειδή είναι αδύνατον το σώμα τους να γίνει ίδιο ακριβώς με αυτό που βλέπουν και τόσο πολύ θαυμάζουν.

Το αξιοπερίεργο είναι ότι η πλειοψηφία των ανθρώπων, δεν ενδιαφέρεται πραγματικά για το αν έχεις κυτταρίτιδα, αν η κοιλιά σου είναι φουσκωμένη ή το μπράτσο σου είναι χαλαρό. Δεν θα το σχολιάσει, ούτε και θα αλλάξει γνώμη για εσένα. Γιατί, λοιπόν, αφήνουμε τους 5-6 τοξικούς ανθρώπους που θα ενδιαφερθούν για κάτι τόσο μικρό και χαζό να μας επηρεάζουν;

Τα τελευταία χρόνια έχουν γίνει πολλές κινήσεις για να αλλάξει αυτή η νοοτροπία. Βλέπουμε όλο και περισσότερα μοντέλα που δεν θυμίζουν την Τουίγκι να φιγουράρουν σε εξώφυλλα διάσημων περιοδικών, να κάνουν καμπάνιες για διάσημους οίκους και να δίνουν συνεντεύξεις σχετικά με το τι σημαίνει να είσαι body positive, δηλαδή να αγαπάς το σώμα σου και να το αντιμετωπίζεις με αγάπη και στοργή, ως το ιερό «δοχείο» που κουβαλάει μέσα το πνεύμα σου, όλο σου το «είναι».

Η περίπτωση της Taryn Brumfitt είναι μία τέτοια προσπάθεια για να αγαπήσουν όλες οι γυναίκες το σώμα τους και να αποδεχτούν τον εαυτό τους. Η Brumfitt πέρασες μήνες ολόκληρους το 2015 ταξιδεύοντας στον κόσμο και γνωρίζοντας γυναίκες από όλο τον κόσμο, προκειμένου να δώσει μία απάντηση στο ερώτημα: «γιατί τόσες γυναίκες μισούν το σώμα τους;».

To αποτέλεσμα αυτού του ταξιδιού ήταν το ντοκιμαντέρ «Embrace», το οποίο αποτελεί ένα χρονολόγιο με μοναδικές ιστορίες από διαφορετικές γυναίκες που η κάθε μία έχει αντιμετωπίσει μίσος απέναντι στο σώμα της, πριν καταφέρει να το αγαπήσει.

«Πάρα πολλές γυναίκες προσπαθούν να βρουν έναν εύκολο τρόπο, ένα χάπι, ένα μαγικό φίλτρο, μία λοσιόν για να τις βοηθήσει να αγαπήσουν το σώμα τους. Τόσα εξαιρετικά μυαλά πάνε χαμένα κάνοντας αυτές τις σκέψεις», αναφέρει η Brumfitt στην The Huffington Post. H ίδια είναι εμπνεύστρια της καμπάνια «Body Image Movement», η οποία φιλοδοξεί να προσδιορίσει ξανά την ιδέα της ομορφιάς.

Όσο υπάρχουν τίτλοι στα περιοδικά και στα γυναικεία site που αναφέρουν«Δείτε πώς έχασε τα περιττά κιλά η τάδε», «Να πώς διατηρεί την τέλεια σιλουέτα της η άλλη», «Χωρίς κυτταρίτιδα η (διάσημη σταρ) στην παραλία» ή -το ακόμα χειρότερο- «Πόσο ζυγίζει η “Χ” διάσημη» ή γυναίκες που σχολιάζουν αν έπρεπε μια άλλη γυναίκα να βάλει κοντομάνικο γιατί τα μπράτσα της είναι χοντρά και χαλάει την αισθητική τους (αληθινή συζήτηση), τα πράγματα είναι δύσκολο να αλλάξουν.

Άλλωστε τις περισσότερες περιπτώσεις, όπως αναφέρει και η Brumfitt στο τρέιλερ του ντοκιμαντέρ της, το αν αποδεχόμαστε το σώμα μας δεν έχει να κάνει με το ίδιο μας το σώμα, αλλά με τον τρόπο που το αντιμετωπίζουμε.

Κάθε προσπάθεια, όμως, κάθε μικρή ανάρτηση που γίνεται στο διαδίκτυο και κάθε μήνυμα για μία θετική αντιμετώπιση του σώματός μας, είναι ένα μικρό βήμα. Και κάθε βήμα είναι πολύτιμο, αν θέλουμε να διανύσουμε αυτή την μεγάλη απόσταση που μας χωρίζει από το να αγαπήσουμε τον εαυτό μας.

Το ντοκιμαντέρ θα κάνει πρεμιέρα στο Σίδνεϊ στις 12 Ιουνίου.

Πηγή

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Ακολουθήστε το Diaforetiko στο Google news Google News

Ολες οι Ειδήσεις

Ειδήσεις Top Stories

Ενδιαφεροντα

Ο 23χρονος Κώστας που επέλεξε να ζήσει με τους μαύρους χοίρους, τα πρόβατα και τα μοσχάρια
Ενδιαφεροντα

Ο 23χρονος Κώστας που επέλεξε να ζήσει με τους μαύρους χοίρους, τα πρόβατα και τα μοσχάρια

Ο Κώστας Μπατσίλας είναι 23 χρόνων. Παρά το νεαρό της ηλικίας του, έχει επιλέξει να ζήσει στο μικρό ορεινό χωριό, Αετιά της Βασιλίτσας στα Γρεβενά με τους λιγοστούς κατοίκους. Είναι ο νεότερος. Ο Κώστας όπως λέει, μεγάλωσε μεταξύ Ελασσόνας, όπου γεννήθηκε, και της Αετιάς, όπου πήγαινε κάθε Σαββατοκύριακο με τους γονείς του, στον κτηνοτρόφο παππού […]

Κώστας Λιακόπουλος: Ο 1ος των πρώτων στην Ιατρική με 19.612 μόρια – Είχα μια εικόνα της Παναγίας δίπλα μου
Ενδιαφεροντα

Κώστας Λιακόπουλος: Ο 1ος των πρώτων στην Ιατρική με 19.612 μόρια – Είχα μια εικόνα της Παναγίας δίπλα μου

Τα 19.612 μόρια «άγγιξε» ο Κωνσταντίνος Λιακόπουλος στις φετινές Πανελλήνιες εξετάσεις. Ο ίδιος κατάγεται εκ πατρός από Μοναστηράκι Γορτυνίας και είναι παιδί πολύτεκνης οικογένειας.

Μπράβο της: 27χρονη φοιτήτρια συγκατοίκησε με 95χρονη για να πληρώνει μικρότερο ενοίκιο και η ηλικιωμένη να μην νιώθει μόνη
Ενδιαφεροντα

Μπράβο της: 27χρονη φοιτήτρια συγκατοίκησε με 95χρονη για να πληρώνει μικρότερο ενοίκιο και η ηλικιωμένη να μην νιώθει μόνη

Μία φοιτήτρια σκέφτηκε έναν έξυπνο τρόπο για να βρει σπίτι στην ακριβή αγορά του Λονδίνου – μετακομίζοντας με μία 95χρονη συνταξιούχο. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Από τότε που ξεκίνησε το μεταπτυχιακό της, η 27χρονη Alexandra Knox από το Newcastle, πληρώνει 220€ το μήνα αφότου έφυγε από τις φοιτητικές εστίες για να μετακομίσει με την Florence Smith – και οι δυο […]

«Του ανδρειωμένου ο θάνατος, θάνατος δεν λογιέται»: Τιμήθηκε η μνήμη του στρατιώτη Ραχούτη, που θυσιάστηκε για να σώσει ένα μωρό
Ενδιαφεροντα

«Του ανδρειωμένου ο θάνατος, θάνατος δεν λογιέται»: Τιμήθηκε η μνήμη του στρατιώτη Ραχούτη, που θυσιάστηκε για να σώσει ένα μωρό

Ο αφανής ήρωας του ναυαγίου του Σάμινα εξπρές, ο Βασίλης Ραχούτης τιμήθηκε και φέτος από το Λιμεναρχείο Στυλίδας στα Καμένα Βούρλα.

«Έκανα το αυτονόητο ως πατέρας, σ’αγαπώ!» – Ο Ιαβέρης δώρισε το νεφρό του στο γιο του
Ενδιαφεροντα

«Έκανα το αυτονόητο ως πατέρας, σ’αγαπώ!» – Ο Ιαβέρης δώρισε το νεφρό του στο γιο του

«Σ’ αγαπώ». Αυτή ήταν η πρώτη λέξη που είπε ο Ιαβέρης στον γιο του μόλις ξύπνησαν επτά ώρες μετά την μεταμόσχευση νεφρού που υποβλήθηκαν στο νοσοκομείο Ευαγγελισμός. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Η συγκλονιστική πράξη του Ιαβέρη Ο θρύλος των αγώνων ράλι Τάσος Μαρκουίζος, γνωστός ως Ιαβέρης, συγκλόνισε με την πράξη του να δωρίσει τον ένα νεφρό στον γιο […]

4 τρόποι για να προετοιμάσετε τον εξωτερικό σας χώρο για το καλοκαίρι
Ενδιαφεροντα

4 τρόποι για να προετοιμάσετε τον εξωτερικό σας χώρο για το καλοκαίρι

Η άνοιξη έχει κάνει για τα καλά την εμφάνισή της στην χώρα μας με την θερμοκρασία να σημειώνει συνεχή άνοδο και τα λουλούδια να ανθίζουν. Έτσι, έχει έρθει η στιγμή να αρχίσουμε τις προετοιμασίες διαμόρφωσης του εξωτερικού μας χώρου, προκειμένου να βελτιώσουμε την εμφάνισή αλλά και την λειτουργικότητά του. Είτε έχετε έναν μικρό χώρο όπως […]

Τελευταία Νέα

Τραγωδία στη Νότια Αφρική: Λεωφορείο έπεσε από γέφυρα – 45 νεκροί, επέζησε μόνο ένα παιδί
Διεθνη

Τραγωδία στη Νότια Αφρική: Λεωφορείο έπεσε από γέφυρα – 45 νεκροί, επέζησε μόνο ένα παιδί

Τουλάχιστον 45 νεκροί είναι ο απολογισμός της σημερινής πτώσης λεωφορείου από γέφυρα στην επαρχία Λιμπόπο στη Νότια Αφρική, ενώ ένα οκτάχρονο αγοράκι νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση

Βουλή: Καταψηφίστηκε η πρόταση δυσπιστίας για τα Τέμπη από 159 βουλευτές
Επικαιροτητα

Βουλή: Καταψηφίστηκε η πρόταση δυσπιστίας για τα Τέμπη από 159 βουλευτές

«Όχι» ψήφισαν οι 158 βουλευτές της Νέας Δημοκρατίας και ο ανεξάρτητος βουλευτής Χάρης Κατσιβαρδάς - «Προχωράμε» είπε στους δημοσιογράφους ο Κυριάκος Μητσοτάκης μετά το πέρας της διαδικασίας

Βελόπουλος για Τέμπη: Να μάθει ο Ελληνικός λαός τους αυτουργούς της συγκάλυψης του εγκλήματος
Επικαιροτητα

Βελόπουλος για Τέμπη: Να μάθει ο Ελληνικός λαός τους αυτουργούς της συγκάλυψης του εγκλήματος

Ομιλία Βουλή κατά την συζήτηση επί της προτάσεως δυσπιστίας κατά της Κυβέρνησης, έκανε ο πρόεδρος της Ελληνικής Λύσης, Κυριάκος Βελόπουλος, ασκώντας κριτική στην κυβέρνηση για συγκάληψη και απόκρυψη στοιχείων

Ελένη Ανουσάκη: «Οι ομoφυλόφιλoι ήταν διακριτικοί άνθρωποι, τότε δεν ήταν ξεσαλωμέvοι»
ShowBiz

Ελένη Ανουσάκη: «Οι ομoφυλόφιλoι ήταν διακριτικοί άνθρωποι, τότε δεν ήταν ξεσαλωμέvοι»

Μια συνέντευξη εφ’όλης της ύλης έδωσε η ηθοποιός Ελένη Ανουσάκη στην εφημερίδα On Time και μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στους ομοφυλόφιλους και την διαφορά τους συγκριτικά με το «χθες»

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κώστας Λιακόπουλος: Ο 1ος των πρώτων στην Ιατρική με 19.612 μόρια – Είχα μια εικόνα της Παναγίας δίπλα μου
Ενδιαφεροντα

Κώστας Λιακόπουλος: Ο 1ος των πρώτων στην Ιατρική με 19.612 μόρια – Είχα μια εικόνα της Παναγίας δίπλα μου

Τα 19.612 μόρια «άγγιξε» ο Κωνσταντίνος Λιακόπουλος στις φετινές Πανελλήνιες εξετάσεις. Ο ίδιος κατάγεται εκ πατρός από Μοναστηράκι Γορτυνίας και είναι παιδί πολύτεκνης οικογένειας.

“Λέτε τέτοια πράγματα σε γονείς που έχασαν τα παιδιά τους;”: Ο 18χρονος Άγγελος “έσβησε” τον Πορτοσάλτε με 10 κουβέντες
Ελλαδα

“Λέτε τέτοια πράγματα σε γονείς που έχασαν τα παιδιά τους;”: Ο 18χρονος Άγγελος “έσβησε” τον Πορτοσάλτε με 10 κουβέντες

Τα είπε όλα ο Άγγελος Τσιαμούρας που επέβαινε στην μοιραία αμαξοστοιχία στο βαγόνι 6 και κατάφερε να σώσει 16 επιβάτες από την «πύρινη κόλαση». Μη μπορώντας να συγκρατήσει την οργή του δήλωσε «Είμαστε σε μια Ελλάδα του φαίνεσθαι και αυτό φάνηκε από αυτό που είπε ο άνθρωπος (Άρης Πορτοσάλτε) χάθηκαν τόσες αθώες ψυχές αλλά δεν […]

Ασυγκράτητοι: Μπισμπίκης και Βανδή φιλιούνται παθιασμένα στην Αράχωβα μπροστά σε κόσμο
ShowBiz

Ασυγκράτητοι: Μπισμπίκης και Βανδή φιλιούνται παθιασμένα στην Αράχωβα μπροστά σε κόσμο

Στιγμές χαλάρωσης και έρωτα έζησαν στην Αράχωβα η Δέσποινα Βανδή και ο Βασίλης Μπισμπίκης. Η τραγουδίστρια και ο ηθοποιός βρέθηκαν στον δημοφιλή προορισμό για τις ημέρες των Χριστουγέννων.

«Η νύφη μου δεν καταδέχτηκε να δώσει το όνομά μου στο μωρό. Μήπως να μην πάω στην βάφτιση;»
Αληθινές Ιστορίες

«Η νύφη μου δεν καταδέχτηκε να δώσει το όνομά μου στο μωρό. Μήπως να μην πάω στην βάφτιση;»

Μια εξομολόγηση μας στέλνει μια αναγνώστρια, η οποία θέλει να μοιραστεί την δίκη της εμπειρία και προβληματισμούς σχετικά με την βάφτιση του εγγονιού της. Πολλές είναι οι περιπτώσεις που οι γιαγιάδες και οι παππούδες μαλώνουν με τους γονείς του μωρού για το ποιο όνομα θα πάρει το εγγόνι. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Το θέμα της ονοματοδοσίας του παιδιού είναι κάτι που απασχολεί πολλούς […]

close menu