Δείτε τι τρώει μια μυώδης αθλήτρια του bodybuilding!
Κάμερα ακολουθεί επαγγελματία bodybuilder στην κουζίνα της
Ο κόσμος του bodybuilding, θέλει δυνατό στομάχι. Απαιτεί συνεχή αφοσίωση και μια διατροφή όπου πρέπει να παρακολουθείται κάθε θερμίδα και κάθε μακροθρεπτικό συστατικό.
Παράδειγμα,η γυναίκα bodybuilder, Rene Campbell, η οποία ακολουθεί μια αυστηρή ρουτίνα προπόνησης και έχει το χρόνο να προγραμματίσει τη δίαιτα της που πρέπει να αποτελείται από 4.500 θερμίδες την ημέρα.
Προκειμένου να καταναλώσει όλες τις παραπάνω θερμίδες, η Campbell ακολουθεί μια μια αρκετά ανορθόδοξη μέθοδο μαγειρέματος που περιλαμβάνει κοτόπουλο, ρύζι, λάχανο, αυγά, και ένα μπλέντερ.
Η Βρετανίδα επαγγελματίας bodybuilder, καταναλώνει το ίδιο γεύμα κάθε τρεις ώρες, επτά ημέρες την εβδομάδα.
Η κάμερα της εκπομπής FUEL ακολουθεί την αθλήτρια στην κουζίνα της, εκεί όπου ετοιμάζει με ιδιαίτερη ευλάβεια το γεύμα των πρωταθλητών.
Ολες οι Ειδήσεις
- Σήμερα ψάλλεται ο Ακάθιστος Ύμνος προς την Υπεραγία Θεοτόκο
- Κυριάκος Μητσοτάκης: Κρίσιμη η κάλπη των Ευρωεκλογών – Είναι ένα στοίχημα για τη ΝΔ που πρέπει να κερδηθεί
- Καιρός: Σφοδρές καταιγίδες σε 7 περιοχές από σήμερα το βράδυ – Στο στόχαστρο και πάλι η Θεσσαλία
- «Η Τουρκία πλέον δεν δέχεται καμία ελληνική δραστηριότητα στο Αιγαίο», υποστήριξε ο Αντιστράτηγος Καμπουρίδης
- Επίθεση του Ισραήλ σε στρατιωτική βάση της Χεζμπολάχ
- Φρίκη: Μητέρα πλήρωσε 2.500 ευρώ για να βιάσouν και να σκοτώσouν το 5χρονο παιδάκι της
- Θλίψη για την Ελεονώρα Μελέτη: Έχασα 3.000 followers επειδή «κατέβηκα» με την Νέα Δημοκρατία
- Αναβαθμίστηκε το έκτακτο δελτίο επιδείνωσης του καιρού – «Επικίνδυνα φαινόμενα θα πλήξουν την περιοχή σας»