Αυτή η γυναίκα ζύγιζε 150 κιλά και κατανάλωνε 5000 θερμίδες την ημέρα. Ξεκίνησε να πηγαίνει κάθε νύχτα κρυφά στο γυμναστήριο και δείτε πως είναι 2 χρόνια μετά!
Εντυπωσιακα

Αυτή η γυναίκα ζύγιζε 150 κιλά και κατανάλωνε 5000 θερμίδες την ημέρα. Ξεκίνησε να πηγαίνει κάθε νύχτα κρυφά στο γυμναστήριο και δείτε πως είναι 2 χρόνια μετά!

Αυτή η γυναίκα ζύγιζε 150 κιλά και κατανάλωνε 5000 θερμίδες την ημέρα. Ξεκίνησε να πηγαίνει κάθε νύχτα κρυφά στο γυμναστήριο και δείτε πως είναι 2 χρόνια μετά!
5

Δεν έχουν όλοι οι άνθρωποι το ίδιο σώμα. Αλλά όταν δεν έχουμε το ιδανικό βάρος ή όταν έχουμε αρκετά παραπανίσια κιλά, είναι δύσκολο να παραδεχτούμε ότι έχουμε αφήσει τον εαυτό μας για τα καλά.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Εκείνοι που παλεύουν με το υπερβολικό βάρος πέφτουν συχνά θύματα bullying.

Μεγαλωμένη στη Marion, η Mallory Manning ήξερε ότι ήταν πιο παχιά από τα άλλα κορίτσια στο σχολείο της, αλλά δεν έκανε καμιά προσπάθεια να αλλάξει την εικόνα της, παρ’ όλες τις παρατηρήσεις των δικών της ανθρώπων. Μέχρι που είδε μια φωτογραφία του εαυτού της στην ηλικία των 27, η οποία την έκανε να συνειδητοποιήσει πόσο πολύ είχε εθιστεί στα γλυκά και το γρήγορο φαγητό. Από εκείνη τη στιγμή, η Mallory έπεσε ψυχολογικά.

Ευτυχώς, αυτό την έκανε να βρει τη δύναμη να κάνει την αλλαγή, αντί να συνεχίσει στην ίδια ανθυγιεινή πορεία.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Στα πιο πολλά κιλά της, η Mallory ζύγιζε 152 κιλά και κατανάλωνε περίπου 5.000 θερμίδες την ημέρα, και συχνά έτρωγε ζαχαρωτά στο δωμάτιό της και σνακ ενώ παρακολουθούσε τηλεόραση στο κρεβάτι.

Θυμάται που την φώναζαν “χοντρό γουρούνι” όταν ήταν παιδί, αλλά εξακολουθούσε να αρνείται να βρει έναν τρόπο να αλλάξει και να πείσει τον εαυτό της ότι δεν ήταν “τόσο άσχημη.”

Η Mallory είχε, επίσης, ένα γλυκό πρόσωπο μπροστά στους αγαπημένους της, ήταν πάντα χαμογελαστή και χαρούμενη, ενώ κρυφά γινόταν όλο και πιο καταθλιπτική.

Ήταν, επίσης, αρκετά δραστήρια και έπαιζε σόφτμπολ στο σχολείο, αλλά σταμάτησε γιατί ήταν το μόνο μέλος που χρειαζόταν μια extra-large στολή.

Σταματούσε συνέχεια για φαγητό στα fast foods που έβρισκε στο δρόμο για το σπίτι.

Απέφευγε το πρόβλημα, μέχρι που πήγε στο γάμο μιας φίλης της ως παράνυφη το 2013. Χάρη στο φωτογράφο του γάμου, η Mallory είδε τελικά το πόσο πολύ είχε αλλάξει το σώμα της χωρίς εκείνη να το έχει συνειδητοποιήσει.

Όλες οι δικαιολογίες που έλεγε στον εαυτό της όλα αυτά τα χρόνια ξαφνικά εξαφανίστηκαν, όταν παρατήρησε πόσο πιο παχιά ήταν από τους άλλους γύρω της.

Ωστόσο, αντί να κρύβεται πάλι στο δωμάτιό της, αποφάσισε να αναλάβει δράση και να γραφτεί στο γυμναστήριο.

Παρόλο που ήταν αρκετά δύσκολο για τη Mallory να κρύψει το νέο της σχέδιο από τους φίλους της και την οικογένειά της, πήγαινε στο γυμναστήριο κάθε μέρα, αφού πρώτα περίμενε να κοιμηθούν οι υπόλοιποι.

Μετά από δύο χρόνια εντατικής γυμναστικής, η Mallory έχασε 72 ολόκληρα κιλά!

Έχει ακόμη το φόρεμα που φόρεσε στο γάμο της φίλης της, αλλά τώρα η ντουλάπα της είναι ανανεωμένη με ρούχα που αναδεικνύουν την εντυπωσιακή αλλαγή στο σώμα της.

Μπορεί να σκεφτείτε ότι η Mallory έπρεπε να προσλάβει έναν ακριβό προπονητή και διατροφολόγο ή να υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για να καταστεί δυνατή μια τέτοια δραστική μεταμόρφωση, αλλά τελικά, βρήκε όλες τις πληροφορίες που χρειαζόταν ψάχνοντας απλά στο διαδίκτυο.

Η οικογένειά της και οι φίλοι της εντυπωσιάστηκαν από την ευχάριστη αλλαγή, αν και δεν ήξεραν τίποτα στην αρχή. Το κατάλαβαν όταν έβλεπαν τα ρούχα της να γίνονται όλο και πιο φαρδιά.

Ο αρραβωνιαστικός της ήταν στο πλευρό της όχι μόνο για να την εμψυχώσει, αλλά η επιμονή της του έδωσε κι εκείνου έμπνευση να προσέξει τον εαυτό του και να χάσει κι αυτός κάποια κιλά!

Ενώ έλαβε πολλά κομπλιμέντα για το νέο της σώμα, η Mallory παραδέχεται ότι το καλύτερο πράγμα που της έχει πει κάποιος μέχρι στιγμής είναι ότι φαίνεται “πραγματικά ευτυχισμένη.”

Αντί να συνεχίζει να καλύπτει τις ανασφάλειές της με ένα αστείο και ένα ψεύτικο χαμόγελο, αποφάσισε να βρει ξανά τον εαυτό της και να γεμίσει τη ζωή της με χαρά και αισιοδοξία.

διαφορετικό

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ


Ακολουθήστε το Diaforetiko στο Google news Google News

Ολες οι Ειδήσεις

Ειδήσεις Top Stories

Εντυπωσιακα

25η Μαρτίου: Μαγευτικό υπερθέαμα στον ουρανό της Αττικής – Οι εντυπωσιακές εικόνες με τα σύμβολα της Επανάστασnς
Εντυπωσιακα

25η Μαρτίου: Μαγευτικό υπερθέαμα στον ουρανό της Αττικής – Οι εντυπωσιακές εικόνες με τα σύμβολα της Επανάστασnς

Σύμβολα της Επανάστασης του 1821 «ζωντάνεψαν» στον ουρανό της Αττικής, το βράδυ της Κυριακής (24/3), παραμονή της 25ης Μαρτίου. Όσοι από τους κατοίκους του λεκανοπεδίου κοίταξαν ψηλά απόψε στον ουρανό, είχαν την ευκαιρία να απολαύσουν ένα εντυπωσιακό και μοναδικό θέαμα. Ο ουρανός φωτίστηκε με ένα σόου, που δημιούργησαν 250 drone πάνω από τον λόφο του Λυκαβηττού. Τα […]

Ο Αλέξανδρος Χάτσιος με σύνδρομο Down παρουσιάζει την πρώτη του Έκθεση στην Κοζάνη
Εντυπωσιακα

Ο Αλέξανδρος Χάτσιος με σύνδρομο Down παρουσιάζει την πρώτη του Έκθεση στην Κοζάνη

του Σπύρου Κουταβά Ο Αλέξανδρος Χάτσιος από την Κοζάνη, είναι ένας  27 χρονος νέος με σύνδρομο Down  που παρουσιάζει για πρώτη φορά στο κοινό της πόλης τις Εικαστικές του δημιουργίες. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Πρόκειται για 90 έργα σε χαρτί κι αποτυπωμένα με στυλό, μολύβι και ξυλομπογιές. Σε ειδική οθόνη στην Takis Chatsios Gallery  όπου φιλοξενεί την δουλειά […]

Οι ανθισμένες κερασιές στην Ιαπωνία κάνουν όλο τον πλανήτη να υποκλίνεται
Εντυπωσιακα

Οι ανθισμένες κερασιές στην Ιαπωνία κάνουν όλο τον πλανήτη να υποκλίνεται

Στην Ιαπωνία τα άνθη και συγκεκριμένα των κερασιών γίνεται αφορμή για την πιο χρωματιστή γιορτή του χρόνου, το hanami. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Σύμβολο της άνοιξης, οι κερασιές έχουν πολύ μικρή περίοδο ανθοφορίας. Στο διάστημα αυτό οι κάτοικοι της χώρας γιορτάζουν το μεγαλείο της φύσης και οργανώνουν περιπάτους σε μέρη που πλημμυρίζονται από χρώμα και μυρωδιές. Μικροί και μεγάλοι κατακλύζουν […]

Πτυχιούχος του Πανεπιστημίου Πατρών σκορπά ρίγη συγκίνησης: «Με λένε Αλέξανδρο και μεγάλωσα στο Χαμόγελο»
Εντυπωσιακα

Πτυχιούχος του Πανεπιστημίου Πατρών σκορπά ρίγη συγκίνησης: «Με λένε Αλέξανδρο και μεγάλωσα στο Χαμόγελο»

Όταν κατάφερα και πήρα το πτυχίο, κοίταζα τους υπόλοιπους να βγάζουν φωτογραφίες με τις οικογένειές τους, τους συγγενείς τους. Εγώ έλεγα έλα μωρέ ένα πτυχίο είναι σιγά. Ήρθε ο κ. Κώστας Γιαννόπουλος και ο αδερφός μου και έλαμπαν τα μάτια τους και ένιωθα ότι κουβαλάω και άλλα παιδιά που μεγαλώνουν στο Χαμόγελο, τους δίνω την […]

Άνθισε όλη η Ελλάδα: Σήμερα είναι η πρώτη μέρα της άνοιξης
Εντυπωσιακα

Άνθισε όλη η Ελλάδα: Σήμερα είναι η πρώτη μέρα της άνοιξης

Σήμερα Τετάρτη 20 Μαρτίου 2024 και ώρα 05:06 στην Ελλάδα (Eastern European Time) η εαρινή ισημερία για το έτος 2024 (η ημέρα και η νύχτα έχουν περίπου την ίδια διάρκεια) που σημαίνει και επίσημα τον ερχομό της άνοιξης του 2024 και γενικότερα στο βόρειο ημισφαίριο. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Τι είναι η Ισημερία Η ισημερία συμβαίνει δύο φορές […]

«Μου λείπει ο άντρας μου»: Δύσκολες ώρες για τον Κασσελάκη, ζει με φαντάρους αντί με τον Τάιλερ στον στρατό
Εντυπωσιακα

«Μου λείπει ο άντρας μου»: Δύσκολες ώρες για τον Κασσελάκη, ζει με φαντάρους αντί με τον Τάιλερ στον στρατό

Λίγο πριν παρουσιαστεί στον στρατό, ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ, Στέφανος Κασσελάκης, μίλησε στον Γιώργο Λιάγκα για λογαριασμό της εκπομπής «Το Πρωινό». Ο ίδιος, δεν παρέλειψε να αναφερθεί στον σύζυγό του, Ταίλερ, και την απόσταση που θα τους χωρίζει για ένα διάστημα. Για τον σύζυγό του «Ο σύζυγός μου έχει να δει την οικογένειά του εδώ […]

Τελευταία Νέα

Τραγωδία στη Νότια Αφρική: Λεωφορείο έπεσε από γέφυρα – 45 νεκροί, επέζησε μόνο ένα παιδί
Διεθνη

Τραγωδία στη Νότια Αφρική: Λεωφορείο έπεσε από γέφυρα – 45 νεκροί, επέζησε μόνο ένα παιδί

Τουλάχιστον 45 νεκροί είναι ο απολογισμός της σημερινής πτώσης λεωφορείου από γέφυρα στην επαρχία Λιμπόπο στη Νότια Αφρική, ενώ ένα οκτάχρονο αγοράκι νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση

Βουλή: Καταψηφίστηκε η πρόταση δυσπιστίας για τα Τέμπη από 159 βουλευτές
Επικαιροτητα

Βουλή: Καταψηφίστηκε η πρόταση δυσπιστίας για τα Τέμπη από 159 βουλευτές

«Όχι» ψήφισαν οι 158 βουλευτές της Νέας Δημοκρατίας και ο ανεξάρτητος βουλευτής Χάρης Κατσιβαρδάς - «Προχωράμε» είπε στους δημοσιογράφους ο Κυριάκος Μητσοτάκης μετά το πέρας της διαδικασίας

Βελόπουλος για Τέμπη: Να μάθει ο Ελληνικός λαός τους αυτουργούς της συγκάλυψης του εγκλήματος
Επικαιροτητα

Βελόπουλος για Τέμπη: Να μάθει ο Ελληνικός λαός τους αυτουργούς της συγκάλυψης του εγκλήματος

Ομιλία Βουλή κατά την συζήτηση επί της προτάσεως δυσπιστίας κατά της Κυβέρνησης, έκανε ο πρόεδρος της Ελληνικής Λύσης, Κυριάκος Βελόπουλος, ασκώντας κριτική στην κυβέρνηση για συγκάληψη και απόκρυψη στοιχείων

Ελένη Ανουσάκη: «Οι ομoφυλόφιλoι ήταν διακριτικοί άνθρωποι, τότε δεν ήταν ξεσαλωμέvοι»
ShowBiz

Ελένη Ανουσάκη: «Οι ομoφυλόφιλoι ήταν διακριτικοί άνθρωποι, τότε δεν ήταν ξεσαλωμέvοι»

Μια συνέντευξη εφ’όλης της ύλης έδωσε η ηθοποιός Ελένη Ανουσάκη στην εφημερίδα On Time και μεταξύ άλλων αναφέρθηκε στους ομοφυλόφιλους και την διαφορά τους συγκριτικά με το «χθες»

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Κώστας Λιακόπουλος: Ο 1ος των πρώτων στην Ιατρική με 19.612 μόρια – Είχα μια εικόνα της Παναγίας δίπλα μου
Ενδιαφεροντα

Κώστας Λιακόπουλος: Ο 1ος των πρώτων στην Ιατρική με 19.612 μόρια – Είχα μια εικόνα της Παναγίας δίπλα μου

Τα 19.612 μόρια «άγγιξε» ο Κωνσταντίνος Λιακόπουλος στις φετινές Πανελλήνιες εξετάσεις. Ο ίδιος κατάγεται εκ πατρός από Μοναστηράκι Γορτυνίας και είναι παιδί πολύτεκνης οικογένειας.

“Λέτε τέτοια πράγματα σε γονείς που έχασαν τα παιδιά τους;”: Ο 18χρονος Άγγελος “έσβησε” τον Πορτοσάλτε με 10 κουβέντες
Ελλαδα

“Λέτε τέτοια πράγματα σε γονείς που έχασαν τα παιδιά τους;”: Ο 18χρονος Άγγελος “έσβησε” τον Πορτοσάλτε με 10 κουβέντες

Τα είπε όλα ο Άγγελος Τσιαμούρας που επέβαινε στην μοιραία αμαξοστοιχία στο βαγόνι 6 και κατάφερε να σώσει 16 επιβάτες από την «πύρινη κόλαση». Μη μπορώντας να συγκρατήσει την οργή του δήλωσε «Είμαστε σε μια Ελλάδα του φαίνεσθαι και αυτό φάνηκε από αυτό που είπε ο άνθρωπος (Άρης Πορτοσάλτε) χάθηκαν τόσες αθώες ψυχές αλλά δεν […]

Ασυγκράτητοι: Μπισμπίκης και Βανδή φιλιούνται παθιασμένα στην Αράχωβα μπροστά σε κόσμο
ShowBiz

Ασυγκράτητοι: Μπισμπίκης και Βανδή φιλιούνται παθιασμένα στην Αράχωβα μπροστά σε κόσμο

Στιγμές χαλάρωσης και έρωτα έζησαν στην Αράχωβα η Δέσποινα Βανδή και ο Βασίλης Μπισμπίκης. Η τραγουδίστρια και ο ηθοποιός βρέθηκαν στον δημοφιλή προορισμό για τις ημέρες των Χριστουγέννων.

«Η νύφη μου δεν καταδέχτηκε να δώσει το όνομά μου στο μωρό. Μήπως να μην πάω στην βάφτιση;»
Αληθινές Ιστορίες

«Η νύφη μου δεν καταδέχτηκε να δώσει το όνομά μου στο μωρό. Μήπως να μην πάω στην βάφτιση;»

Μια εξομολόγηση μας στέλνει μια αναγνώστρια, η οποία θέλει να μοιραστεί την δίκη της εμπειρία και προβληματισμούς σχετικά με την βάφτιση του εγγονιού της. Πολλές είναι οι περιπτώσεις που οι γιαγιάδες και οι παππούδες μαλώνουν με τους γονείς του μωρού για το ποιο όνομα θα πάρει το εγγόνι. ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ Το θέμα της ονοματοδοσίας του παιδιού είναι κάτι που απασχολεί πολλούς […]

close menu