6 λάθη που όλες κάνουμε και καταστρέφουμε την επιδερμίδα μας (και 4 συμβουλές για απαλό δέρμα σαν μωρού!)

Η τεράστια ποικιλία καλλυντικών και η περιποίηση του προσώπου μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο να εφαρμοστεί. Τότε, τη λύση έρχονται να δώσουν τα blogs ομορφιάς. Το blog Don’t Touch My Face ανήκει στην 24χρονη Adel Miftahova και είναι χημικός πετρελάιου. Χάρη στην επιστημονική γνώση, την επιθυμία να βρει την αλήθεια, καθώς και τη προσωπική της εμπειρία και, φυσικά, το ενδιαφέρον για την ομορφιά, αυτή η κοπέλα βγάζει τα δικά της συμπεράσματα σχετικά με τη φροντίδα του δέρματος και τα μοιράζεται με τους αναγνώστες της.

Συλλέξαμε τα πιο ενδιαφέροντα από το blog της και για να είμαστε ειλικρινείς, μάθαμε πολλά νέα και χρήσιμα.

Δείτε παρακάτω 6 πράγματα που πρέπει να σταματήσετε να κάνετε:

1. Μην πλένετε το πρόσωπο με σαπούνι.

Η επιδερμίδα σας θα γίνει ξηρή, και η εμφάνιση ακμής είναι πολύ πιθανή. Γενικότερα, μην επιλέγετε προϊόντα που αγριεύουν το δέρμα σας, όσο πιο φυσικά, τόσο το καλύτερα.

2. Απολέπιση

Αν και οι απόψεις πάνω σε αυτό το θέμα είναι αμφιλεγόμενες, ολοένα και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι η συχνή έως και καθημερινή χρήση της απολέπισης σκληραίνει την επιφάνεια του προσώπου μας. Βέβαια, αυτό διαφέρει από άνθρωπο και άνθρωπο, γι’αυτό σιγουρευτείτε έναν δερματολόγο πριν αποφασίσετε να τοποθετήσετε μία κρέμα στο πρόσωπο σας, ειδικότερα εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο και επιρρεπές στην ακμή και στα στίγματα.

3. Φροντίδα του προσώπου με ζήλο

Οι δέκα κρέμες που έχετε στο μπάνιο για την καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα δεν θα σας οδηγήσουν πουθενά. Με μία επίσκεψη σε ειδικό μπορείτε να μάθετε ποιο προϊόν σας ταιριάζει καλύτερα, και επενδύστε σε αυτό, ώστε να μην επιβαρύνετε το πρόσωπο σας με άχρηστες ουσίες.

4. Έκθεση στον ήλιο

Μπορεί όχι μόνο να σας κάνει να μοιάζετε αρκετά μεγαλύτερη αφήνοντας σημάδια στο πρόσωπο σας, αλλά και να πάθετε κάτι πιο σοβαρό, και να εκθέσετε τον εαυτό σας στον κίνδυνο του καρκίνου του δέρματος.

5. Μεταμορφώστε το ψυγείο σας σε σπα

Τα γιατροσόφια είναι θαυμάσια, αλλά η χρήση τους πριν από πολλές δεκαετίες γινόταν όταν τα προϊόντα ήταν πιο αγνά και δεν υπήρχαν εναλλακτικές. Ναι, η βιταμίνη C κάνει καλό στην επιδερμίδα σας, αλλά να θυμάστε ότι η επίδρασή της θα εξαφανιστεί, αν προσπαθήσετε να λιώσετε τη κάψουλα στη κρέμα σας.

6. Εμπιστοσύνη σε κάθε διαφήμιση που βλέπετε

Ο καθένας έχει διαφορετικό τύπο επιδερμίδας, και δεν θα του ταιριάζουν όλες οι κρέμες. Εξάλλου, όλες οι διαφημίσεις έχουν ως σκοπό τα οικονομικά κέρδη.

4 απλά βήματα για την τέλεια επιδερμίδα.

1. Καθαρισμός

Επιλέξτε οποιοδήποτε προϊόν που δεν είναι αφρώδες: μια λοσιόν ή κρέμα καθαρισμού. Αν είστε βαμμένες, καλύτερα να αφαιρέστε το μακιγιάζ με λοσιόν και στη συνέχεια να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας.

2. Χρησιμοποιείστε τόνερ.

Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε τονωτικές λοσιόν που βελτιώνουν την υφή και τον τόνο του δέρματος, καθαρίζουν τους πόρους και συμβάλουν στην πιο αποτελεσματική φροντίδα. Η σύνθεση μπορεί να είναι σαλικυλικό οξύ που είναι ιδανικό για το λιπαρό δέρμα, καθώς και το AHA οξέα φρούτων.

3. Ενυδάτωση

Επιλέξτε μια κρέμα με βάση τον τύπο του δέρματός σας, αλλά μην ξεχνάτε ότι η κρέμα είναι ένα προστατευτικό κέλυφος, το οποίο μπορεί μόνο να ενυδατώσει και να θρέψει την επιδερμίδα. Αν χρειάζεστε επιπλέον φροντίδα, αγοράστε ορό γάλακτος και εφαρμόστε το πριν την κρέμα.

4. Προστασία από τον ήλιο

Αυτές είναι δίδυμες αδελφές, η μία ζει στις βόρειες Ηνωμένες Πολιτείες και δεν καπνίζει, και η δεύτερη ζει στην Καλιφόρνια και καπνίζει πάνω από 16 χρόνια. Η χρήση του αντηλιακού είναι απαραίτητη τους καλοκαιρινούς μήνες και η επιλογή του αντηλιακού θα πρέπει να γίνει με βάση κάποια κριτήρια, όπως είναι ο δείκτης προστασίας SPF (Sun Protection Factor) και ο τύπος επιδερμίδας.

Πηγή